ただの日記
2017年04月30日(日) 
2:20頃に寝て7:30頃に起きた
こんな時間に起きたりする
寝るのも凄い遅くてこれは大変
目が覚めただけいいとしよう

結局昼間眠くなって寝てしまった
うつらうつらとする寝方なのでよろしくない

もっと早く寝ていたらこんな事には
手遅れ
気を付けていかないとね

やりたいこともいっぱいある
一杯と言っても多いわけでもない
でもそこそこある
順番にこなしていこう
出来る限り

気づいたら時間経過が続いている
そんなこんなで月末だというのに
もう5月か
早いよね あっという間だ
身の回りを改める必要がある
かもしれない
気持ちを入れ替えれば何かが変わるかもしれない
変わらないかもしれない
でもやってみる価値はあるかもしれない
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2017年04月29日(土) 
1:40頃に寝て7:30頃に起きた
本当に珍しい
こんなに早く起きるなんて
起きてこの時間だって気づいた
たまにはこういう時間に起きたいね!

そうか世間ではゴールデンウィーク
どのみち今日は祝日 大した違いは無い
ゴールデンウィークなあ
人はどれぐらい通るんだろうな
大混雑が多発するんだろうか
あまり気にするつもりはないけど…
あさイチが放送されないのはちょっと寂しいな
1日2日はあるみたいなのでちゃんと見よう

雨が急に降ってきた
風も吹くし雷まで鳴ってきた
まさか大雨になるのだろうか…
そんな事は無かった すぐに止んだ
日も入ってるのに雨がバラバラ来てなあ
心配になったよ 突発的だったんだね

やる事が少しあるから事前に周りの事を片付けている
普段からこういうことが出来ればいいんだ
少しずつやれる範囲を伸ばしていこう
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2017年04月28日(金) 
1:40頃に寝て8:20頃に起きた
随分とぐっすりしていた
ちゃんと起きれない…
どうしたものか

スポーツクラブに行ったね
ローラーやらなかったね
そんな事もある
鍛える気も余り沸かなかった
やっておきたいことには変わりないけどね
そんな気持ちにならない
そんな毎日

単純に腹筋だけでなく
周りの筋肉も鍛えれば見た目はよくなる可能性があるわけで
脂肪も落とさないといけないけど
そういう方面にも手を出さないといけないかもなあ

頑張らないとね

最近疲れているのかどうか
わからないけど気持ちは落ち込むぞ
どうにかして上昇させていかないと
落ち込みっぱなしで何しても面白くなくなるから
だからといってやる!と思って上がるわけでもない
さあどうしたものか
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2017年04月27日(木) 
1:40頃に寝て8:20頃に起きた
起きるのが遅いよ

昨日結局そんなに雨降っていないんじゃ…
日中降りそうな気候になったけどちょーっとだけ降って
すぐに止んだ

ロトを買いに行った
この時はそんなに雨が降るとは思わなかったんだけどね
午後になったら降るんじゃないかと思って
パラパラと来て気づいたら止んでた
そんなものかもしれない

ちゃんと買う事は出来たのでいい

市街地に行く用事がないからまず行かないよねって会話をしていた
そこで免許の更新がある事を思い出した
行く用事があった しかも近いうちに行っておかないと危ない奴
大丈夫かな…主に視力
最近ちょっと気になってるから余計に心配
視力で落第しなければいいんだけど

そんな事は無いと信じたいけどね
何があるかわからないし
それはともかく近いうちに更新しに行く必要があるのは事実
忘れずに行かないと
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2017年04月26日(水) 
1:50頃に寝て8:00頃に起きた
全然寝るのが遅い
もっと早く起きないと

なんかちょっと曇り気味
天気予報では夜から明日の朝頃まで雨が降る予報が出た
本当かな まだ降ってないんだけど

スポーツクラブに行った
有酸素運動も他の運動もやっていないという
腹筋を鍛えるローラーだけで来る疲労感あります
単純に疲れているだけかもしれない
色々と疲労しているだけかも
わからない

増進する食欲を抑えられない
大量に食べているわけではない
間食が増え気味なだけ
よくないな

体重を減らしたいという気持ちはあるんだけどなあ
どうも動かないなあ

何するにも気力が出ないのは疲れてるのかなって思ったりした
合っているかどうかは不明だけどまあ
原因がわかるといいね
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2017年04月25日(火) 
2:00頃に寝て8:10頃に起きた
起きれなくて辛い
もっと頑張って起きるんだ
まあ直接この時間に目が覚めてるのはいいと思うけど
もう少し早く起きたい気もする
早く寝ないといけない

薬を貰いに行った
貰えた
来月は採血もあるよ

血圧も計った
普段調べた事ないし…どれぐらいが正常なのかわからない
上142とか出たけど危ないとか言われなかったし
多分大丈夫でしょ
きっと大丈夫でしょ
流石に150超えたらなんか危険そうってのはわかる
何かで見た記憶がある

多少は食生活に気を付けないと
口内炎かなにかで口の中が荒れてきたからね
痛みがやってくるからね

やらないといけない事が出てきた
これはちょっと…うーん…
いやまあやるしかないでしょう
そんな感じ
やってやるとぞいう気持ち
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2017年04月24日(月) 
1:40頃に寝て8:10頃に起きた
目覚めるのも遅い…
ちゃんと起きるようにしたいね

今日ちょっとバタバタしていた
おかげでスポーツクラブに行くのも遅くに

そんなスポーツクラブ
とりあえずローラーで腹筋をね
本当に鍛えられているんだろうか
そこが心配になってきている
信じていくがもう少し別の手段で鍛えていくのもありだろうか
ありかもしれない
考えていこう

ローラーだけで終えるのもなんかもったいないと思いつつある現状
何か別の物にも手を出すか
これと有酸素運動だけに絞ったつもりで体が絞れていないからね
考えがふらついたりもする
そんな事もある

結構眠くなった
ちょっと横になった
大分楽になった
寝たりないのかただただ寝ていないだけかのか
謎は尽きない ちゃんと寝ていればこんなことにならないのかも
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2017年04月23日(日) 
2:40頃に寝て8:40頃に起きた
いやー、寝過ごしたね
寝るのが遅すぎたんだ 仕方ない
やさいの時間もちょうど見たい感じの内容だったので悔しい
でも早起きしたらしたで昼間眠くなったかもしれないし

結局昼間眠くなりました
仕方ないよこれは
眠くなるって 睡眠時間が不足したんだから
気を付けよう

何か曇り気味
昨日も夜降ったりしたしもしかして雨降るんじゃ…
降らなかった
でも曇ってる 心配だねこういうの

何か気づいたら時間経過していた感じ
起きるのが遅かったのも影響している
わけでもないか
ボーっとしてるわけでもなかったんだけどな
集中してたかな
わからんね

気づいたら月末が近いの
ゴールデンウィークも待ってるというのか
恐ろしい
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2017年04月22日(土) 
1:40頃に寝て7:50頃に起きた
すぐに8時になった
この時間を維持出来るようにしてちゃんと8時前に起きれるようになりたいところ
二度寝も極力避けてパッと7時に起きたいね
早くに目が覚める事もあるからね

サボテンが大分大きくなってきた
毎日見てもわかるぐらいに成長している
本当に水の量が少しでも成長するんだなって思っている
そういう気候で成長してきていたんだし当然ともいえるか
どこまで大きくなるのか楽しみではある
小さい鉢に入れてるしそんなに大きくならないだろうけど
期待はする

水を与える頻度も少なくて済むから気持ちは楽
忘れすぎて枯れてしまわないように
まあ月1回2回でいいみたいだし大丈夫だとは思うけど…

気づいたら明日が日曜日
今週はやけに一週間が早く感じたな
特に悪い事も無いと思うけど
お腹の調子は絶好調だった 心配になるぐらいに
普段からこれぐらい調子よければいいんだけどな

ちょっとした拍子に悪くなったりする
人体とは扱いにくい
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2017年04月21日(金) 
1:40頃に寝て8:00頃に起きた
もう少し早く寝たかもしれない
寝てないかもしれない

今日は何か曇ってるな…
と思ったけど晴れてきた
問題は無いと思う これは大丈夫だ
多分

スポーツクラブで腹筋を鍛えようね
今のメインは腹筋を鍛える事になっている
有酸素運動もやっておきたいけど二の次気味になってるね
それは別にいいんだ
腹筋が鍛えられているかどうかが心配なんだ
多分大丈夫だとは思う
思いたい

お腹の調子が悪い
大便後1時間経つ前にもう一度トイレに行きたくなる
何か悪い事したかな…
あまりしてないと思うんだけどな
お腹の調子を整えるようにしないと
大便目当てでトイレに往復したくはない

まあ何とかなるとは思う
気持ちを入れ替えて
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2017年04月20日(木) 
1:30頃に寝て8:00頃に起きた
大体こんなもん
もう少し早く起きれたらいいな程度

ロトを買いに
買えた
あまり暑くもなく
日を浴びるにはちょうどいいんじゃないかな
歩くしちょうどいいね

ついでに買い物もする
場所がどこにあるかわかれば簡単なもんだ

今日はそこまで眠気が来なかった
寝た時間が少ないとも思えないが…
以前と何が違うんだろうか
特に変わった事はしていないが
何かが変わっているのかもしれない
変わっていないかもしれない

眠気が来ないならそれでいいんだ
突発的に来られても辛いからね

この調子でちゃんと寝て昼間眠くならない感じになってくれればね
それはとてもうれしい事だ
頑張ろうね
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2017年04月19日(水) 
1:30頃に寝て8:00頃に起きた
起きれそうで起きれない
難しいなあ

スポーツクラブに行った
ちょっとやる気が出てこない
主に有酸素運動
一番やらないといけない部分ではあるんだけどね
ローラーで腹筋をいじめていこう
結局筋肉痛にはなっていないんだよなあ
体測定の体幹部分の筋肉量で増えているかどうか判断しているけど
それが正しいかどうかはわからず
やり続けるいかないとね
踏ん張っていこう

たまに薬を飲んだかどうか思い出せない時がある
心配 すぐに忘れ気味

やる気が出ず物事の開始をする気にならないけど
開始しないとやる気が出てこないみたいだ
どうすんだ
やり始めたら続くとかそんな感じなんだろう
本当かなあ
でも始めて気づいたら数時間経過とかも実際あるし
間違っていないんだろうな

そういう行動力ほしいね
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2017年04月18日(火) 
1:40頃に寝て8:10頃に起きた
もう少し早く起きることは出来たはず
まあ起きてないんだけど
布団から起き上がるようにならないと

午前中まで雨と聞いていたが…
起きた時にはすでに晴れていた
東部では警報が出るほど降っていたらしい
じゃあこっちは寝ている間に凄い勢いで降っていたのかな
山間部で土砂の崩れとか無いといいけど
おかげで一日暖かく
風もそれなりに吹いていて中々
春ってこんな感じ

流石にそろそろストーブとおさらば出来そう
出来ていいと思うんだけどな

充実はしているんだろうけど充実感が無い
全然無い
不思議なもんだよね

やりたい事もある
あるだけ
そこから進まないね
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2017年04月17日(月) 
1:40頃に寝て7:50頃に起きた
そうそう連続で早起きできないね

今日は何か曇ってるなあ
心配だな…
午後から雨が降ってきました
天気予報では強く降るとか
明日の午前中まで降るとか
そういう予報だったが見事に当たり
勢いもとても強く 夕方の地方の報道番組では春の嵐と言われるほど
まあ結構勢いはあるよ
梅雨の時期に感じるような強さがある

雨が降る前にスポーツクラブに行きまして
ローラーの限界に挑戦!
これぐらいが限界かな…
と思っても時間が経てば痛みは治まる
筋肉痛が来るのがすぐというわけでもないし
いっか!
痛みが来るまでは出来る
そこから数回挑戦してみるかな
どんどん挑戦してみよう

昼間眠くなって眠くなって…
30分ぐらい寝たつもりではいる
案外もっと寝てたかもしれないという
寝る前の時間を覚えていないとこうなる
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2017年04月16日(日) 
1:40頃に寝て7:30頃に起きた
珍しい事もある
普段からこれぐらいやってほしい
やっていかないと

今日は暖かったかな
外の方が暖かいぐらいに
日中外出ればよかったかな

サボテンをまた落とした
またなんだ
芽が出ている部分が折れたり落ちたりしなければいいけど…
ちょっと曲がってしまったな
どうなってしまうのかわからん
でも少しずつ成長しているっぽいので
今後どうなるか楽しみではある

ちゃんと育ってくれると嬉しい

何か気にしている事があった
やる気の問題の事だけど
http://nuwton.com/other/12133/
これだよこれ
質問内容がまさにそれ
答えの内容も多分それ
実行できるようになりたいものですね
出来るかな やるしかないかな
その考えがすでにという事なのかな

わかんないね
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2017年04月15日(土) 
1:30頃に寝て8:00頃に起きた
もう少し早く起きたい
そういう気持ちでいる

一時凄い雨が降った
雨音がした気がする…
と思っていたらザーっときた
こんなに勢いよく降るとは思わなかった
すぐに止んだ
何だったんだろう 通り雨にしては勢いが強い
風も強く吹いたときがあったらしい
近所の家の洗濯物が飛んできたらしいです

外出していないからわからないぞ…!

ジーンズを洗いました
何度も履いてはいるけど全然洗っていなかったね
思い切って洗っちゃおうね
雨は降らないと思うから夜通し外に干してしまおう
多分大丈夫
強風も吹かないだろう
吹かないでください

昼間眠くて寝てしまった
同時にやる気もなくなっていたのでちょうどよかったのかも
多少の改善を望めるはずだから
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2017年04月14日(金) 
1:20頃に寝て8:10頃に起きた
起きるのが遅いって
何度も言ってる

あさイチが熊本に
何かと思ったら地震から1年なんだ
もう1年なんだね 早いなあ

年も取ってた
もう誕生日なんだね 早いなあ
いやほんとに おそろしいですね

スポーツクラブに行った
ローラーもやったりした
思えば限界と思えるぐらいまでローラーをやればよかった
筋肉痛が出てもいいかって感じでね
筋肉を疲労させていこう 次から

パタパタ動いていたりしたせいかあまり眠くならなかった
動いていたら眠気も抜けていくのだろうか
どうなんだろうね

やってみたいという欲を生み出していこう
実行するかどうかはともかく欲を出して
何も出ないよりはいい
かもしれない
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2017年04月13日(木) 
2:00頃に寝て8:00頃に起きた
早く寝ることが出来ていない
どうしてこんな事に

ロトを買いに
買えた
いやー、今日は日が出ている
太陽てかてかで暖かいね
思えば日を浴びて元気になれたのでは
なれないのでは
わからない

日を浴びるとなんか出て体に影響あるとかテレビで見た記憶がある
凄いあいまい
メラニン色素かな
気分が前向きになるならそれでもいいと思っている
大分気持ちがぐらついてるかもね

何かいい方法ないかな

やる気が出ない問題発生中
全くでない どうしたものか
何とかして出てくれればいいんだけど
手段とかあるのかな
案外あるのかも
わかんないけど
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2017年04月12日(水) 
1:40頃に寝て8:10頃に起きた
もう少し遅かったかもしれない
寝るのが

スポーツクラブに行くもやる気が出てこない
いつにも増して軽い内容で済ませてきた
本当ならいつも通りにやっておきたかった
済んだ話だけど

やる気が全然出なかった事は事実だからね
どうして出ないんだろうか

情熱が足りてないんだろうか
わかんないね

何でもいいからやる気を生み出すことが出来ればいいんだけど
何かないかなあ

色々興味ある物事が出てきたりしてるから
上手い子とそれを始めることが出来ればいいんだけどな
始められてはいないんだな
その一歩が出てこない

昼間に眠くなってくる
睡眠時間が足りていないんだろうか
もっとちゃんと寝るようにしないとなあ
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2017年04月11日(火) 
1:50頃に寝て8:00頃に起きた
二度寝三度寝をしていた
と思う
寝るつもりはなかったんだがついね

この状態から起きることが出来ればもっといい
ので早く目が覚めるように頑張りたいね

朝から雨が降っていた
一日降る事は無かったけど日中ずっと降ってたね

外出の用事があって外に出たけどまあ雨が降ってる
特別勢いが強いわけでもなかったけど場所によっては注意報が出るほど
ちょっと前も同じことがあったような気がする

しばらく前に購入されたサボテンから芽が
それより前に買った見るからに枯れているものとは違い
ちゃんと育っている これは喜ばしい
どう大きくなるのかわからないけど楽しみです

なんて書こうとしたら落とした
土がちょっとこぼれたぐらいで傷にはなっていない
と思う
大丈夫でしょ多分

昼間凄い眠くなって寝た
30分ぐらいのつもりが1時間ぐらい寝てたかもしれない
記憶にない
寝すぎも問題かな
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2017年04月10日(月) 
1:20頃に寝て8:00頃に起きた
うーん、早く起きることが出来ず
朝版のこころ旅をちゃんと見たいんだが…
見れないんだね

起きるように心掛けが足りないのかも
どうだろう

スポーツクラブに
腹筋も改善傾向にある
ローラーで鍛えるとすぐに痛くなる
そんなもんか 長い筋肉痛が無いだけいい
あれは辛かったし…

ローラーやっていて姿勢は正しいのかどうかよくわかっていない
でもこれ以上のやりようはないと思うんだよなあ…
とは思っている どうだろうね
わかんないね

やりたいことがなんなのかわからなくなる
あるとは思うんだけど
見失っている 何かを

そんな事もある かな…

やはり足りていないのはやる気か
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2017年04月09日(日) 
1:20頃に寝て8:00頃に起きた

起きたらやさいの時間が放送しているじゃないか
プランター栽培もドラマっぽく放送されている
そういうのもいいんじゃないかな
たまには

雨降ってる
朝妙に湿気が強く感じる
そこまで強くないかも でも湿気はあった
靴もちょっと湿ってたからね
新聞紙丸めて突っ込んだらマシになった
不思議なもんだ
水分吸ってるのかな

去年気にしていた映画がありました
http://www.zaziefilms.com/jeegmovie/
日本でも公開するんだ
静岡でも放映あるかな ありそう
見れるなら見るかなあ

5月じゃん 先は長い

昼間凄い眠くなった
少し寝てすっきり
こういう事をしなくても元気でいられるようになりたい
なりたいですね
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2017年04月08日(土) 
1:30頃に寝て8:00頃に起きた
二度寝三度寝をやった結果だ!
悲しい
その分昼間眠くなる事は無かった
それはそれで助かる

日記書くの忘れてて日付変更時に気づく
これも悲しい

雨が降ったり止んだりする日だった
つまり曇りって事だろう
大雨警報も発令していたらしい
解除の速報が流れていたからね
そんなに激しく降ったんだって思いました

買い物があって外出
雨が降っていたのもあって湿気を感じる
靴がまだ湿っている感じがする
乾燥させておかないと心配だな
寝る前でもいいから乾燥させるようにしておこうか

湿ったままだと履くのもなんかつらいし
やれることはやろう

知らなかったけどさんタク放送するんだね
去年ごたごたして撮影もなくなったと思ったけど
色々あってやる事になったんだね
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2017年04月07日(金) 
1:40頃に寝て8:00頃に起きた
一度7時頃に目が覚めた気がするんだけどな…
気づかないうちに二度寝したのかな
わかんないぞ

朝から雨が降ってるな…
午後の半ばになるころまで降ってた
ちょうど外出する用事があったから大変だった
いやー、結構な勢いで辛いぞ

スポーツクラブに行った
腹筋の痛みも徐々に改善傾向
安心して鍛える事が可能に…?
なるかもね
鍛える事が出来ればね
少しずつやっていこう

午後になって雨が止んで
太陽が入ってきたら結構暖かくなった
まあ日が入れば流石にね 暖かくもなるよね

午後の西日が入ると流石にまぶしい
朝の陽ざしに比べて強く感じるね
そんなもんか

少しずつやる事を片付けていくぞ
そういうつもりでいないと進まないから
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2017年04月06日(木) 
1:50頃に寝て8:00頃に起きた
もう少し遅く寝ているかも
どうだったかな

今日はなんか雲が見える
色も黒目で雨が降るかもしれないな
実際雨が降った
夜になったらさらに降った
天気がいい場所もあるみたいだけどここはどんよりとしてるね

でも夜通し降る事は無い…
と思う
降られても困るし

ロトを買いに行くついでの買い物の時点でちょっと雨が落ちてきたし
降る気はしていたんだ

昼間凄い眠くて寝てしまった
こういう強い眠気を無くしたいわけだが…
睡眠がちゃんと出来ていないんだろうか
睡眠時間が足りないんだろうか
わかりませんね

睡眠の質の良し悪しはわからないけどちゃんと寝たいよね
もっと早く寝るように頑張らないといけない
でもやりたいことはやりたい 早めに終わらせねばならぬ
いやーどうなるんでしょか
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2017年04月05日(水) 
1:30頃に寝て8:00頃に起きた
起きるのが遅かった
もっと頑張る頑張りたい

スポーツクラブに行きましょう
前回の運動がきっかけかどうかは知りませんが
太ももの裏が妙に痛いんですね
柔軟運動しようとして張ってる感覚があって
あまり使わない箇所だったりするかなって思いました
まあやる事はやったし少しずついこう

Eテレで見たい様な番組が多数出てきた
Why!?プログラミングは第3シーズン目になっていたらしい
第2シーズンとか全然知らなかった

昼間凄く眠くなって寝る事にした
気づいたら1時間ぐらい寝ていた
流石に寝すぎた気がする
でも疲れは取れた
気がする 気持ちの問題でもこれは大きい
こうやって寝る事なくいられることが一番だとは思うけど
それが中々ね 出来ないもんだね

我慢して酷いことになるよりはマシかなって思います
酷い事の具体性はないけどなんか酷いことにならなければいいかって
眠気があるけど寝れないとか
突発的に寝ちゃうとか
そういう事は流石に避けたいよね
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2017年04月04日(火) 
1:50頃に寝て7:40頃に起きた
ような気がする
寝た時間がちょっと曖昧だ

外は結構日が当たっていたと思う
その割に家の中は寒い そういうものなのだろうか
窓から日があたるような家なら暖かいかな
どうかな

ちょっとした外出の用事で外に出る
うん、日光が暖かくていい
火を浴びないよりは多少浴びた方がいいかな
いいよね

やりたいことが出来ずに日が過ぎている
好ましくない
きっかけがあればなあ
ないなあ

どうにかして継続するように心掛けたい
1週間か2週間ぐらい続けばどうにかなる
と思う
でも1日抜けたら一気に崩れる気もする
実際崩れている事がいくつかあるし
立ち止まったら終わってしまう 続かなくなってしまう
そんな感じでいます
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2017年04月03日(月) 
2:20頃に寝て7:50頃に起きた
寝たりない感じします

外は暖かく中は寒い
そんな感じでした
一時雨が降ったりしたけど通り雨みたいなもの
まあそんな日もある

多分新学期
新社会人が出てきたりしてるかもしれない
関係ないと言えば関係ないけど
4月はそういう月なんだなって

まあどうでもいいんですが

スポーツクラブで腹筋周りを鍛える
と、言ってもローラーで転がすだけ
一番最初が一番景気よく出来たなって
今はそこまで伸ばそうとすると痛みが来る
そんなもんでいいんだ 疲労感みたいなもの

有酸素運動も汗が出そうなぐらいにはなった
そんなに負荷かける事出来たっけ…
出来たんだ… そんな感じ
いつもこれぐらいの負荷で続けていきたい気もする
覚えているなら
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2017年04月02日(日) 
2:10頃に寝て9:00頃に起きた
寝過ごしました
寝るのが遅いからです
まあ僕が悪いんですね

なんか天気の調子が悪そう
一時雨がパラパラと来た
場所によっては雹も降っていたらしい
それはいくらなんでも寒いよなあ…
どうしたものか 春らしい暖かさが遠のいている

そういう気候になる事もあるんだろうけど
珍しく感じるなあ
しばらく寒いままなのか
暖かくなってくるのか
心配ですね

起きるのが遅くて見たい番組が見事に見れなかった
と、言っても4月入ったばかりだし新しく変わった人の紹介とかしただけだろうし
多分大丈夫かな…と思う
大丈夫でしょうきっと

気になるなら再放送を見ればいいわけだし
見れるかな… わからん
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2017年04月01日(土) 
1:40頃に寝て8:10頃に起きた
ほら寝過ごした!
寝るのも遅いし残念ながら当然な結果では
そうかもしれない

もう少し早く寝るために頑張っていきたい

エイプリルフールらしい
過去数年に比べて思い切って特設ページを探すこともなくなった
探す気も減ってる たまに踏んでなんか違うって思う程度
今までが過熱だったきもする
これぐらいの感覚でいいかもしれない

そんなわけで4月
どうしようもう4月だよ
既に苦しくなっている
もがくしかない

なんかよくわからないうちに時間が経過していて
もう夜じゃないかという気分に
一体何が原因なのか
熱心にやっているわけでもなくただぼけーっと見ているから時間がただ流れているだけか
そうなのかもしれない
今一ピリッとしない 難しいな

どうにかしていかないといけない
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