ただの日記
2021年01月31日(日) 
1:50頃に寝て8:20頃に起きた
寝るのが少し遅くなってた気もする
早く寝るように努力しないと

日は出てる
風も吹いてる
夜は冷たい
この時期らしい天気だと思います

月末です
1月もあっという間だ
2月もそんな感じで過ぎるんじゃないかな
気を付けないと

時間が足りない…というか使い方が良くない
効率が悪い
上手い事物事を消化出来ればいいんですが
そんなの出来るわけもなく
甘くないですね色々
処理する速度が速くなれば…何か変わるだろうか
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2021年01月30日(土) 
2:30頃に寝て8:40頃に起きた
確かこれぐらいだったと思う
もう少し遅く起きた気がする
今一覚えていないぞ

今日はやや暖かい
風も吹いたりそうでなかったり
しばらくそういう気候が続くのだろうか

もう少し体を動かしたい
気を抜いたつもりはないけど動かしていない感じが強い
継続が出来ていないんですね
どうしようなあ
続けたいという気持ちが空回りしている
頑張りが足りないか

まだまだ先は遠い
毎日精進するしかないんだ
先に進むように頑張らないと
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2021年01月29日(金) 
2:40頃に寝て8:30頃に起きた
ちょっとやる事やっていたら寝るのが遅くなっちゃったね
まあ自分が悪いんだけど

今日は晴れてる
風も強い
午前中は割と風が吹いていました
午後はそうでもなかった
夜もなんか冷たいし…この時期相応の感じだと思います
やけに冷たいとかそういう感じではなかった
と思いたいですね

月末がすぐそこに来ている
1ヶ月があっという間じゃないか
本当にあっという間だ

やりたい事があまり出来ていない
思ったより出来ていない
何かダメだったかな
時間の扱いが良く無い説はちょっとあります
頑張りたいですね
意識を整えていきたいですね
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2021年01月28日(木) 
1:40頃に寝て8:30頃に起きた
確かこれぐらい
もう少し遅かった気もする

今日は曇っている
雨は大丈夫だと思うが…
用事があって外出してみたら見事に雨に降られて
大丈夫だと思って傘を持っていかずに行ったばっかりに
見事に濡れてしまいました
まあまあそういうこともあるでしょ

明日は雨が降らないと思いたいが…
記事では低気圧が凄いとかなんとか
一体どうなってしまうんだろうか

やりたい事を少しずつやっていく姿勢
それが続けば万々歳だ
なんにせよ手を出していきたい
そういう心掛け
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2021年01月27日(水) 
2:10頃に寝て8:30頃に起きた
まあまあ目が覚めた方じゃないんでしょうか
早く寝れたらもっといいんですが

今日は晴れていた方
夜通し降っていた影響もあるんじゃないのかな
そうだと思うんだけどな
晴れたり曇ったりしばらく忙しくなるんじゃないだろうか

行動力が足りないのを感じる
具体性もあまりないけど色々足りない
やろうという気力なのだろうか
気力の欠如なのだろうか
なんかいい改善手段があればいいんだけど

なんか色々と惜しい事になっている
抑える事が出来なかった
あーあやっちまったよ
みたいな
そういうのを少なくしていきたい気持ちはあります
慣れでどうにかなるものでもないと思う
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2021年01月26日(火) 
2:30頃に寝て9:00頃に起きた
結局寝るのが遅いんだ
その影響で起きるのも遅い
まず寝る時間からだ

夜遅くになってから雨が降ってくるらしい
実際に降ってきました
結構勢いよく降るのかなあ…
降るなら降るでいいんだけどね

時間の経過がはやいんだ
1日1日があっという間に過ぎていく
充実出来ていない気持ちは強い
どうにか出来ればいいんだが

やりたーい
と思っている事があんまり出来ていない
これは良くない
やろうという気力が出てこないんですね
ただの怠け説も中々根強い
どうにかやる気が生み出てくれるといいんだけど
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2021年01月25日(月) 
2:20頃に寝て9:00頃に起きた
もう少し遅かったかも
早く起きたい

今日は晴れてました
天気予報通りだね
そうは言いつつ結局外出していないという
後になって買いたいものがあった事に気づいたりしている
明日買えばいいか
明日も晴れている事だろう

あっという間に一週間たっていた
つい最近月曜日だった気がするんだけどなあ
もう今日が月曜日じゃん
一瞬で過ぎ去っているんじゃないだろうか

何かやりたかった事があった気がするんだが…
全然出来ていない気もする
意識が足りていないですね
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2021年01月24日(日) 
2:30頃に寝て8:40頃に起きた
昨日とあまり変わってないじゃないか
もう少し早く起きるようになりたいんだが…
うーん…もっと早く寝る所からか

起きるの遅かった影響で日の流れが早く感じる
そうなった場合の過ごし方とか考えておきたい
そんな気持ちもある

今日も雨だ
昨日よりは勢いがないような…相変わらずのような…
とにかく1日降っていました
明日は晴れるらしい
天気予報でも見た これは晴れる

時間が足りなく感じる
単純に要領が悪いだけかもしれない
すぐに治るものでもないだろうけど
何かしら改善出来る事はあるんだと思いたい
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2021年01月23日(土) 
2:30頃に寝て8:30頃に起きた
参ったな起きた時間が定かではない
あっているかどうかすら思い出せない

起きてからずっと雨が降っていました
一日中雨だね
明日は引き続き雲がある予報だとかなんとか
気温も下がりそうだ

なんか眠いなあと思っていたら寝ていた
結構寝ちゃったかもしれない
そういうのをあまりしないようにしていたつもりだったんだが
結局眠くなったら寝てしまうんだなあ
当然か

やりたい事やるべきことが全然出来ていない
本当はやりたくないのではないだろうか
そんな事はないんだけどな
どうも優先度が遅くされがち
うーん…何が悪いんだろうか
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2021年01月22日(金) 
2:20頃に寝て8:30頃に起きた
寝るのが遅いんだ
要改善なんだ

明日雨が降るらしい
今日はそんなでもなかった
まあまあそんなもんでしょう
夕方辺り曇ってたかなという印象はあった
そんなに寒くはなかった
厚着していた影響は強そう

起きるのが遅いとか早いとか関係無しに
時間の流れが早く感じるんですね
何か問題がありそうだが
それなりに色々とやっていて時間を忘れているとか
そういう可能性もあるんじゃないだろうか
どうかはわからない

もっと色々とやってみたい
時間が足りないかもしんない
やりくりも出来ないかもしれない
中々先が見えない
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2021年01月21日(木) 
2:20頃に寝て8:40頃に起きた
まあまあまあ
もっと早く寝るようにしないと

今日は寒い
と思ったけど外に出ると案外そうでもない
明日は曇るらしいがどうだろうか
場合によっては雨も降るらしいが

運動忘れがち
日常的にやるようにならない
全然継続できないんですね
何であれ続けないとという意識が
気持ちはあるんだけど続かないなあ
意思が弱い

これやらないとなっていう気持ちの空回り
時間が足りないんじゃないか
やる気も足りないんじゃないか
色々足りないんだろう
どうにかならないだろうか
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2021年01月20日(水) 
2:10頃に寝て9:20頃に起きた
起きるのが…遅い…
気が抜けすぎているのかもしれない
もう少し気合を入れないと

あんまり寒くない
外は外で暖かい感じ
冷たい風が吹かないだけで大分違うんだ
この時期はそれだけでもありがたい

何より起きるのが遅くて時間の経過が…
昨日も言ったね
こればかりは本当によろしくない
ちゃんと目が覚めないというのがなんか悔しいぞ

何かあんまりあんまり
物事も進まないしやる気も出ないし
気力が失われているのではないだろうか
考え着くものが全然だ
今こそ考え直す時が来ているのだろうか
そこまででもないか
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2021年01月19日(火) 
2:20頃に寝て9:10頃に起きた
酷い寝過ごしをしてしまった
こんな事になるとは思っていなかった
気を付けないといかない

起きるのが遅かった影響なんだろう
一日の経過が早く感じる
なんかあっという間に午後になっている
あっという間に夕方だ
ちょっと気を付けないといけないかも

薬を貰いに行こう
来月採血検査だ
どうやらちょっと血圧の数値が心配らしい
本当に?気のせいだったりしない?
少しは気にしておいていいかもしれない

やりたい事が出来ていない
毎日言っているな
順番通りに行動出来ない
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2021年01月18日(月) 
2:20頃に寝て8:40頃に起きた
起きるのが遅くなっちゃった
寝るのが遅いのが原因だけど

明日薬を貰いに行くんだ
そのためにお金をおろしに行くんですね
ついでに支払い物がいくつかあったから支払う
理由をつけて外出している気がする
感染対策もちゃんとやらないとね

行動もやや遅くなりがち
改善しないと駄目だなあ
やらないといけないという気持ちだけから回っているのだろうか
そうなんだろうな
やろうという気力が出てこないんですね
あまり出てこない

こういうモノの意識を変える事は出来るのだろうか
出来るんだろうけど出来てる図が浮かばない
まだまだ勉学が足りない
かもしれない
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2021年01月17日(日) 
2:10頃に寝て8:30頃に起きた
すぐに起きれないのが難点ですね
もう少し早く起きれると一番いいんだけど

睡眠不足からくる頭痛がすぐにやってくる
そんなに寝ていないのだろうか
昼間気づいたら寝ているというのに
今日もそんな感じで寝ていたみたいで
気づいた時には頭痛も治まっていた
そんなのでいいのだろうか

やりたい事が出来たり出来なかったり
出来ていないのがやや多めな感じか
意識が足りないのだろうか
別の事やって手が回っていないのだろうか
あるいはやる気がないか
何かどれも怪しく見えてくるぞ

何かのきっかけで色々変わってくるのだろうか
そういうものなんだろうか…まだちょっとわからない
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2021年01月16日(土) 
2:10頃に寝て8:10頃に起きた
そうだっけ

今日は特別天候が悪くない
と思ったら一時雨が降り出した
急いで洗濯物をしまったらすぐに止んだ
まあ…そういう事もあるでしょう
服が全然乾かないよりはいいんだ

気が付くと時間が過ぎている
進捗あまりよくありません
何かが欠けているのかもしれない

今日もなんかダメそう
昨日よりはマシだったかも
そうでもないかも
上手く時間が使えている気がしないんですね
ダメだなあ…どうにもならん
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2021年01月15日(金) 
1:40頃に寝て8:30頃に起きた
普段からこれぐらい…
難しいわけではないと思うのだが

今日は思った以上にやることなす事ダメな日だった
思うようにいかない
思った以上に進まない
そんなのばっかりだった
まあそういう事もあるだろう
長く続かないように色々やってみたりとか
そういう風にしてみないとね

思った以上に何があったのか覚えていない
そういう日もあるという事で

早く改善される事を祈る
寝て起きたらスッキリしていたりするといいんだけど
それは中々無い事だろう
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2021年01月14日(木) 
2:20頃に寝て8:30頃に起きた
寝るのが遅いんだわ
抑えていかないと駄目ですね
早く寝るようにしよう

日が出ている
特別寒い時期ではないという事なのだろうか
こういう時に出来る事もあるかもしれない
わからない

何かやったという記憶がない
時間がただただ過ぎていった
そんな気がするレベル
印象に残るような事が無かったんですね
ダメですねえ
もう少し活動的にならないといけないのだろう
それがうまく行かない
変わろうと思っても変われないものだなあ
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2021年01月13日(水) 
1:40頃に寝て8:30頃に起きた
まあまあこんなもんでしょう

朝凄く寒かったそうで
夕刊によれば氷点下で路面が凍結していたとか
早朝に運転する人達は大変だこれ
タイヤにチェーン巻いたりスタッドレスに変えたりしないと棄権ね
普段そういう事無いからなあ
しばらくそんな風になるのだろうか

漬物がいいらしい
何度も聞いた事がある
テレビで見る度に感じている
作るのはいいんだけど消費が間に合わない
沢山出来ちゃうんですね
思っている以上に作る量が加減できない

まあ…作った以上地道に減らすしかないんですね
他の料理とかに使う事ができればちょうどいいんだけどね
使うだけならいいかもしれないけど味や栄養とか思うとね
中々難しいかも
考えすぎなだけかも
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2021年01月12日(火) 
2:20頃に寝て8:50頃に起きた
びっくりするほど起きるのが遅い
やってしまったという気持ちになったぐらい

雨が降ってました
起きてから雨が降っていて
一日降っているのだろうか…
と思えば夕方辺りには収まったりしていて
曇りから雨の一日でした
そのおかげで結構寒いんですね
そういう時は温めるに限る
白湯が美味しく感じるぞ
暖かいからそう思うだけかも

雨が降っている中でも買い物
必要なものがあるんだ
ちゃんと買えました
以前使っていた傘が使えなくなってしまって
というのも傘を開いても勝手に閉じてしまう
よく見るとストッパーになる部分が変形して止められない
プラスチックの都合上こうなってしまうのだろうか
この辺が金属だったらまた違ったのだろうか…物はいいだけに勿体ない
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2021年01月11日(月) 
2:10頃に寝て8:30頃に起きた
まあ何とか起きれたか
もう少し早く寝れたらもっとよかったんだけども
そんなものかも

今日は祝日
通りであさイチが放送していない
見事に三連休だったんだね
今回の状況で成人式も色々変わっているみたい
そういう記事を見かけました
今後イベント事もそんな風になっていくのだろうか
徐々になっていっているが正解か

やたら寒い数日に比べて大分良くなっている
それでも朝寒かったりするけどね
風の強さが違うだけでこんなにも変わるんだなあ
しばらく気圧の悪さが無い事を祈る
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2021年01月10日(日) 
2:00頃に寝て8:30頃に起きた
まあまあまあ
確かこの時間に寝たはずなんだけど
何か不安だぞ

昨日程ではない天候
そんなに寒くもなく風も強くなく
昨日が特別酷かっただけなんじゃないでしょうか
そうであると思いたい

ちょっと寝る時にかけるものを変えたら解決
布団の力は偉大
足元に湯たんぽも置くようになって万全
そこまでしないと寒いという環境も中々厳しいのでは

足が痛かった問題も解決
していません
まあ…激痛走って歩けませんとか
立つのすら厳しいですとかそういうのじゃないし
何かで動かしすぎて痛みを感じるだけだろう
問題無いでしょう 間違いない
もう数日経てば痛みも治まると思う
多分
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2021年01月09日(土) 
1:40頃に寝て8:30頃に起きた
まあまあこんなものではないでしょうか
とはいえ尿意で目が覚めている気はある
寝る直前にトイレに行かないとこうなる
おかげで起きる事が出来ているわけだが…
失敗して漏らすのも悲しいのでちゃんとトイレに行こう

まだまだ寒いです
新聞の週間予報を見た限りでは一番寒いのは今日だけども
今後どうなるのかわからないんですね
1月後半から2月にまた寒くなるのかもしれないし
なってみないとわからん
対策を取っていく事自体悪い事ではないんですね
温まっていこう

右足だけ痛い
なんか変な力の入れ方したのかな
しばらくすれば収まるだろうけど
知らないうちに変な姿勢でいたりとか
やたら右足に負荷がかかっていた可能性が?
ちょっとわからない
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2021年01月08日(金) 
1:40頃に寝て8:20頃に起きた
もうちょっと遅かったかも
まあ最近に比べては早めに起きている
普段からこうでありたいけども

寒いというか冷たい
それでいて結構風が吹いている
もう大変だねこれ
朝も結構寒い
この辺は布団の扱い次第で改善出来そう

昼間すっごい眠い
これも何とかできないだろうか

やりたい事やってみたい事どんどん浮かんでくる
箇条書きでもいいからまとめておかないとすぐ忘れそう
多分すぐ忘れる
後は実際にやってみない事には
その辺まで行動が届いてないのが良くないですね
中々難しいですね
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2021年01月07日(木) 
2:30頃に寝て8:30頃に起きた
寝たのが遅いんだ
遅くなってしまったなあという感じ
改善しないとよくないかもね

風が凄い強い
気圧の影響かなんかとは聞いていた
ここまで風が強いとは思っていなかった
転倒事故とか起きてるんじゃないだろうか
そう思わせる程度に強風

買い物に出る
結局買いたいものはあるんだ
明日も多分ある
忘れずに買いに行きたい気持ち

東京近辺がどえらいことになっている
今回の宣言どれぐらい時間をかけるのだろうか
他県にも波及しそう
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2021年01月06日(水) 
1:40頃に寝て9:00頃に起きた
見事に寝過ごしている
まさかの9時起きに涙
何でこんな事になっちゃったんだろうね
寝たかったのかな

朝寒くて体が起きようとしないだけの可能性も
それはそれで問題がありそうだが

マウスパッドが凄くボロボロ
ボコボコに歪んでいるレベルなので買い替えよう
というわけで買ってきました
便利だね100円ショップ
しばらくは新しいマウスパッドを使っていくぞ
しばらくと言っても年単位になりそうだが

やろうとしている事の数が多くて捌ききれない
わかっていた事だけどね
いつか溢れるんだ すでに溢れている
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2021年01月05日(火) 
2:30頃に寝て8:50頃に起きた
気を抜くと起きるのが遅くなる
寝るのも遅いし駄目ですね
気を付けるのが足りないのだろう

近いうちに七草粥を食べる日が来るらしい
広告で見ました
まあ…普段そういうの食べてないから別にいいんだけど
普段から粥を食べて胃を休めるぐらいの方がいいんじゃないだろうか
そんな気もちょっとあったりする

髪が随分と伸びてきた
抜け毛もやたら長くて目立ってくる
1本抜けただけで凄く目立つ!!
まさかそんな事になるとはね あまり考えていなかった

やってみたい事は増え続けている
手が回らない…!!
まあ何とかなるでしょう
何とかするようにするしかない
とは言え順番に片付けるのも無理だと思う
じゃあどうすりゃいいんだか
少しずつ頑張ろうと思います
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2021年01月04日(月) 
2:10頃に寝て8:10頃に起きた
寝るのが遅いんだわ
珍しく早めに目が覚めたけども
普段からこうならないのだろうか

今日から通常営業 正月休みも終わりだ
大体そんな感じでしょう
ゴミ回収してました
忘れてはいけないのでゴミを出しましょう
いやー…4日には無いと思っていたんだけどな
年末に出たごみ回収日の確認を雑にしていた結果だ

体重減が遠い
食事以外にもどうにかしていかないと
と言いたいところだが…食事回りはやはり問題がありそうで
食べ方や間食は結構な問題を含んでいると思う
長年続いていたものが蓄積されている
間食はともかく食べ方だなあ
そう簡単に矯正出来るものでもない気がする
とにかく気を付けて食べていきたいところではある
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2021年01月03日(日) 
2:10頃に寝て8:50頃に起きた
起きるのが…遅い…!
寒いんですかね
もっと温まっていれば問題無いのかもしれません

三が日が過ぎていく
丁度日曜日が過ぎるから明日からいつも通りになるのだろうか
ゴミの回収はもう少し先だった気がする
情報をちゃんとまとめていないとこうなるんだ
そんなものか

新年になっても行動が改まらない
すぐにパッと変わるようなわけでもない
当然と言えば当然か
自分自身で意識を変えていかないとなあ
なんか色々と足りないんだ
もっと頑張らないといけない
頑張りが全然足りていなかったんですね
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2021年01月02日(土) 
2:20頃に寝て8:50頃に起きた
相変わらず起きるのが遅いんです
ダメですねこれ

初詣に行ってません
まあ状況が状況だし
今回は行かなくても仕方ないかなと
現地は人沢山いるんだろうけど
時期が時期だしいいか
そんな年もあると思う

新年早々買い物だ
初売りで数が限定されているから無くなる前に買わないと
無事買えました
大きい荷物が若干持ち運びに不便です

あまり見ていなかったけど年始に歌舞伎とかやってるんだね
NHKで放送してるんだなあ
まああまりわからないんだけど
興味持って見始めたらハマったりするんだろうなあ
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2021年01月01日(金) 
2:20頃に寝て9:20頃に起きた
新年あけましておめでとうございます
見事に寝過ごしています

まー早く起きれなかったね
色々悪いんでしょう
悔しいね

縄跳びをやっています
100回飛んで息が切れます
体力無くなってるんじゃないかな
そんな事になってるなんて思いもしなかったね
それでも100回は多い方だと思うけど
どうだろうか
もうしばらく続けていくつもり

体重計乗ったら3桁の数字が
そこまで体重が増えていたのか
測った場所が悪いとかそういう事はないだろう
単純に重くなってるんだ間違いない
なんとかしないと
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