ただの日記
2014年10月31日（金）　
12:30頃に寝て6:30頃に起きた
早く寝たはずなんだが…？
いやいや　大丈夫だよ

頭痛が引かない　ずーっと来るわけじゃないからいいんだけど
何気なく額に触れたときになんか熱い
体温測ったら微熱だった　微熱かあ…
こういうときは早めに薬に頼る
そういうものなのだ

今日はトレーニングに…
いけると思ったけど雨が降ってきた
腕も筋肉痛が治っていない
引越しの荷物運びも待っている
つまり行けないのだ

まあ…荷物運んだりなんだしてある程度は解消
10月中というのも少し延ばしてもらったしね
さっさと全部運べばそれが一番だけど
まあ頑張って運んでいこうという気持ちである
運べば運ぶほど物が出てきてなあ…
これ全部入るんだろうかという心配が生まれる

流石にいらないものは捨てているがね
先が長く感じる

3DSに期間限定で無料になっているテーマがあった
ニャニャニャ！ネコマリオタイムだね
これ結構いい感じだなあ　BGM流れたりするし
有料テーマってこうやって曲流せたりサウンドエフェクト出せたりするのかな
そりゃ有料にもなる　面白そうなテーマとか存在していそうだね
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2014年10月30日（木）　
1:00ころに寝て6:40頃に起きた
んー…
寝るのがおっそいのね
要改善

今日は立ち読み
読めた
ついでに溜まった小銭を通帳に入れてきたりもした
大分溜まってたな　すげえね

昨日のダンベルでやった筋トレが効いてる
腕が痛いんだ　これでいい
いいことはいいんだけど…作業に支障が
よくあること

さー、月末だぞ
荷物運びも終わっていない
運べば運ぶほど量が出てくるのではないかと錯覚する勢い
そんなにモノが詰まっていたのか　魔境かここは
11月に中には…終わるんじゃないかなあ…
流石にね
11月に終わらせないと流石に悪いだろう
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2014年10月29日（水）　
12:50ころに寝て6:30頃に起きた
うーん…？
寝た時間が今一覚えていないな
まあ、遅い事には変わらないんだけど

最近寝る直前でも鬼トレが終わっていない
寝て起きて残りをやっている
これはクセにしたくないぞ

さっさとやってさっさと寝れる環境
これだ　作るために頑張ろう

なんか頭が痛くなる
頭痛だ頭痛
多分睡眠不足か眼精疲労
寝れば直るような気がするんだけどなあ

トレーニング行った
昨日とはまた違うものをやる
フリーウェイトを使ったトレーニングみたいな事に手を出す
以前もそんなのやったりしたね　なんかやらなくなったけど
まあ、主に二の腕を鍛える形になるのかな
どこまでいけるかは別として頑張ってみようじゃん
ほんとどこまでいけるんだか

月末もすぐで荷物運びも佳境
の割にはまだ沢山あるぞ
どうしよこれ　多分無理だぞ
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2014年10月28日（火）　
12:40ころに寝て6:40頃に起きた
もう少し早く起きたいけどまあ
大体これぐらいで安定させてもいいね
頑張ろう

トレーニング行った
うーん…なんか足りていない感じがするんだよなあ…
個別にやれそうなことをやっていこう
今やっているやつは重量を増やしてね
1セットにかける負荷を増やそうじゃん
それで筋肉痛になるのは当然だろうし
それでいいんだって言う気持ちで　うん

明日は他のモノを使ってみよう
覚えていたら

調子に乗って食べ過ぎてしまった
これは酷い　反省
結構食べたのにまだいけるという錯覚ね
よくないねえ　気をつけよう
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2014年10月27日（月）　
12:50頃に寝て6:40頃に起きた
うーん…もっとガサッと起きれる気がする
もう少し頑張って見て

今日は立ち読み
読めた
銃夢の最終章が始まったとか
まさかの毎号掲載
月1から月2になるのか　やる気凄いみたいだし楽しみだね
次回が楽しみ
2週後

なんか足りない気がする
何が足りないかわからないけどなんか足りない
なんだろう…　あ！筋トレ近辺もろもろだ！
金曜日に行ってないから多分それが原因
まあ、地道にやっていくしかないか…
形にしたいのだが形にならないのがなんとも
どうにかならないものかなあ

いつもそれを思っている
筋トレの結果が全然でないのね
どうしたものか
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2014年10月26日（日）　
12:40ころに寝て6:40頃に起きた
猛烈に眠くて寝たわけで
鬼トレがちゃんと出来ていないじゃないか
起きてから日付変更前の鬼トレをやるこの感じ
あまりやりたくないね

とりあえずちょっとずつ…ちょっとずつ…
引越しの作業を進めよう
ああそうだ　机の中にあるいらないものを捨てないと
どばどば捨てるぞ　もういらないものばかりだ
Amazonの箱も整理したいけどいかがわしいゲームもあるからなあ
まあ、捨てられるものは捨てよう…

やるべき事はがっつりと
やりたいね！！
時間の使い方がよろしくないな
とりあえず動画を見るのを控えよう
外国人のYoutubeを見ている場合ではないのだ
面白いんだけどね
面白いから見ちゃうんだけど…控えめにしないと
こればかりに時間がとられてしまう

色々と考え直さないと
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2014年10月25日（土）　
12:40頃に寝て6:30頃に起きた
やれば出来るじゃん　毎週頑張ろう
頑張りたい

今回も引越し作業だ
荷物を持っていけ
何度か運搬してると1時間経過している
早すぎない？
そんなに時間を使っている印象はないんだけど…
なんかやってると時間は過ぎるもんなんだな
運ぶべきモノはまだまだあるんだけどね…
ま、少しずつでも頑張っていこうじゃん

そのうち終わるだろう

できる限り早く終わらせたいが…
もっと早くからやればよかったねっていうこの感じね
どうにかなるだろっていう気持ちでいるがね

最善を尽くすために色々と頑張ろうじゃないか
あれもこれも　頑張ってみようじゃないの
何か結果は出てくれるはず
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2014年10月24日（金）　
12:40頃に寝て6:40頃に起きた
もうちょい安定的に行きたいですね

今日はトレーニング
に行きたいような天気だったが
ちょっとした引越し作業の手伝いをする事に
今月末までに引越しを完了させたいらしい
おいおい　ちょっと急だな

まあ、それぐらいの手伝いはしないとね
流石にね…

手伝ってたら時間が過ぎる過ぎる
いやー、ほんとこれは
もっと前からやっていればこんな事には
今更後悔してもなんかなって感じするので頑張って引越し作業しましょ
荷物の運搬は楽しいな　楽しくない

しばらくはこんな感じでいくかも
いくのかな
まあ、早く終わればそれに越した事はない
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2014年10月23日（木）　
12:40頃に寝て6:40頃に起きた
うーんこれ　もうちょっと改善できたんじゃ
出来てない

今日は立ち読み
の予定もあったが本を買いに行こう
月一だ
久々にゲームセンターに寄った
色々変わってんな　流石に
久々に行ったのもあってちょっと遊んだ
プライズ品の獲得はならなかった

これでしばらく行く事は無いだろう
手持ちのお金もないし

いつも読んでる雑誌は読めなかったのだ
あら　失策か

まあいいか

ああ、片づけが面倒くさい
非常に面倒くさい
やらないといけないのはわかっているけど面倒くさい
こんなだからゴミが溜まっていくのか
思い切った廃棄が必要なんだなあ
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2014年10月22日（水）　
12:40頃に寝て6:40頃に起きた
ような気がする
ダメだな　おぼえて起きたい時間なのに

トレーニング行った
朝起きた時には雨が降っていたのだ
9時頃には止んでいた
うーん、昨日と同じだねえ

とりあえずやる事はやった
昨日とは違う場所を鍛えましょ
少しはね　やらないとね

雨が午後になってから降ってきたっていう
明日もなんか降るとかどうとか
いやあ？明日は曇り程度なんじゃないかなあ
そんな気はする

で、ジムの帰りに本を買おうと思ったけど
思ったより時間が経っていたからさっさと帰る
帰るの遅くなっちゃうと困るし…
明日ね　雨が降ってなかったら行きましょう
買える買える　きっと曇りだよ
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2014年10月21日（火）　
12:30ころに寝て6:40頃に起きた
早起き頑張れ　頑張りたいのだ

トレーニング行った
今やれることをやっていくんだ
体重が増えている気がするが見えていない振りをしよう
痩せられるはずなんだ
はず…　はずなんだけどなあ
がっかりだね

何とかしていきたいのです
気持ちで一杯　まあ頑張りましょう

今日は薬を貰いに行く日だ
貰ったぞ
で、来月は採血
まー悪い事にはならないと思うけど
忘れずに行かないとね

朝起きたら雨が降っていた
ジムに行く頃には止んでたね
薬を貰いに行く時には晴れてたよ
でもなあ　天気予報だと明日も雨予想なんだよねえ
本当かねえ…心配だなあ…
まあ、降ったら降ったでその時に考えよう
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2014年10月20日（月）　
12:40ころに寝て6:40頃に起きた
毎度こんな感じに起きれればいいね
後はもう少し早く寝るのだ

今日は立ち読み
読めた

なんだろう　眠いのは仕方がない
諦めてしまえばいい　眠いんだ
だから昼に寝てしまうのも仕方ない
それとは別に目が痛い
目の奥　これは何が原因なんだろうか
睡眠不足から来るのだろうか
それはないと思うけど目をいたわろう

なんかしたかといえば特に覚えていない
動画をこれでもかと鑑賞していた気がする
何かのきっかけになればいいのだが

半身浴
温度を高くして熱が逃げないように蓋をして
これなら大丈夫だろう　大丈夫だった
何か久しぶりに汗を見たよ
これだよこれ　これが半身浴だ
流石に熱かった
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2014年10月19日（日）　
12:30ころに寝て6:40頃に起きた
所さんの目がテンが見れたのでよし
早起きがちゃんと出来ていてよし
毎日こんな感じで起きれたらいいな
と思っている　睡眠時間足りていない感してくる

昼間に眠くなる
凄い眠くなる
実際寝た
カフェインが通用しない世界
コーヒー飲んじゃいるけどね
無理なものは無理

半身浴をする
やっぱり汗は出ない
風呂の温度だなあ
どうして行ったものか

その後妙に体が痛くなる
なんだこれは　胴が妙に痛いぞ
まあ、変にひねったりしたのかもしれない
しばらくすれば直ると思うしいいか

何かしないとと言う気持ちが強い
頑張っていこう
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2014年10月18日（土）　
12:40ころに寝て6:30頃に起きた
んー　もうちょっと早かったかも
遅かったのかどうかは覚えていない

なんかしたっけ…
土曜日だもんな…
本を縛ったりしました
まだまだ沢山あるね

半身浴
をするも最近なんというかね
汗が出てこないんだね
お湯の温度の下がる速度も速く感じるし…
それだけ寒くなってるんだなあ…
対策をしないとね　いけんね

なんであれ汗を出していきたい

動画沢山見た
モリモリみた
3DSで動画が見れるようになるって素敵だね
その分電池の消費が激しいけどね
充電器が欠かせないよ
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2014年10月17日（金）　
12:40頃に寝て6:40頃に起きた
もっと早く寝れば何か変わるのではないだろうか

トレーニング行った
まあこんなもんだろう
もう少し踏み込んだトレーニングをしたいな
なんてね　頑張りましょう

お掃除　自身の机を掃除だ
とりあえず目をつけていたところを片付ける
こんなにいろいろ合ったんだ…と思うようなものまで
シャープペンが3本出てきた
どうして同じ型を3本も…　当時の自分は何をしたかったのか
まあ、いらないと思ったものをどっさり捨ててみたら結構すっきりした
本とかどうしようねえ…本…本…
何とかしないといけないのはわかるんだけどね
問題は山積みだ
まあもう少し調べれば捨てるようなものは沢山出てくるだろう

ゴキブリの糞を見つけてげんなり
掃除して黒キャップ置いて様子見するのが一番なんだろうか
今回の掃除を機会にキャップぽんぽん置いて見たいところだけどね

暖房カーペットを扱うように
猫がそこに陣取って動きやしない
微動だにしないわけじゃないけど暖かいから寝てばかりだね
まあそれならそれでいいんだけど

そろそろ半袖も大変な時期だな
朝も寒くなってくるし　長袖にしていかないと
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2014年10月16日（木）　
12:40頃に寝て6:50頃に起きた
トイレに行っていたら7時になってた
仕方ないね

立ち読み
読めた
今日はそれほど寒いだの雨が降っているだの
そういうのは全然なかったね　晴れてたね
でも秋と言う季節が吹き飛んだ感じがするような
朝も寒くなってきたしね
半袖もそろそろおしまいだろう
10月も半ばだしね…

掃除をしていてコーヒーが発掘された
インスタントコーヒー　未開封
湿気にやられて中がカチカチ！
と、いうわけでもなく大丈夫そうだ
これはコーヒーをバンバン飲めますね
賞味期限が切れてはいるけどまあ
飲めりゃいいよ

ああ、机周りの掃除もしないと
いらないものはバンバン捨てるんだ
捨てろ捨てろ　いらないものは全部だ
学生時代のものとか大抵捨てていいでしょ
思い出は心の中に
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2014年10月15日（水）　
12:40頃に寝て6:50頃に起きた
早起きしたいでーす

なんか雨が降ってるじゃん
もう少し強く降ってくれればジムに行けないなーって認識出来るんだけどねえ
そんな感じで時間が過ぎて
結局雨が振り出して行くのをやめる
代わりに歩く
うーん　他に何か出来る事は…
まあいいか　ちょいちょいとやっていこう

栗を調理するお話
渋皮煮を作ろうと言う話
皮を剥くわけだね
爪が短いのです
全部向き終わった頃には親指がもう大変な
しばらくは痛くなっちゃうね
苦味を取ろうと煮るのを繰り返したら皮が剥けてしまった
全部だよ全部　何が悪かったんだろうね
渋皮煮は大失敗と言う事でね
残ったのは親指の痛みだけ
なんだったんだろう　まあ勉強にはなったね
なんで渋皮煮が高いのかっていう理由がね
作りにくいものあれ

家のお掃除をやってるんですね
僕の寝床周辺を大掃除なわけですよ
立派な物置部屋にするためにね
で、以前なくした3DSのタッチペンもついでに見つかればいいなと思ってたわけですが
結局落としたとかではなくて布団の中に紛れていただけだったんだね
それでも見つかってよかった
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2014年10月14日（火）　
12:40頃に寝て7:20頃に起きた
この早起きできてない感ね
何とかしたいといつも言っている

トレーニング行った
なんか本当に大丈夫なのかと言う心配な感じ
鍛えられているのだろうか　信じているけれども
心配なんだなあ

とりあえずやりました
明日は有酸素運動でもやろう

家のものをバンバン捨てる
ちょっとした荷物の移動をする事になってね
いらないもんは捨てようという話になった
剣道着とか小手がカビていた（らしい）
自分は確認していないけどカビてるのを見るのもねえ　捨てよう
バンバン廃棄しようと言う事でまとめていったら結構部屋が広く感じるように
ここってこんなに広かったんだ…
まあそんな事もあるよね

ガス代の明細が来た
半身浴のせいかどうかわからないが結構高値に
それもそうだよなあ…毎日半身浴の分だけガス動かすわけだしなあ…
まあいいか　あまり気にせず半身浴しまーす
最近のガス料金凄いね
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2014年10月13日（月）　
2:10頃に寝て7:20頃に起きた
寝るのおっそい
よくまあ寝坊しなかったね

台風の影響で雨が降る
ハズだった　朝はそんなでもない
昼は降ったり降らなかったり
警報が出た　まあ台風は近づいてるしね
結局夜のうちに一番近づいて
明日の午前中にはテッカテカに晴れる予報らしい
それはそれでどうなのだ
そんなものなのかもしれない

先週の被害の件もあるから多少大げさに警報出してる感じはする
まあ、出して置いて損はないからね
そういう警報の出し方は肯定派

立ち読みも出来た
午前中はそれほど雨降ってなかったからね

事実夜になってきてから雨が降ってくるようにね
夜のうちはビュウビュウいうんだろうね
後は土砂災害を心配するだけだ
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2014年10月12日（日）　
12:40頃に寝て6:30頃に起きた
日曜日には早く起きれるやつね
いいね　毎日こんなだといいんだけどね
日中眠くなるのはまあ仕方ないけどね

所さんの目がテンがちゃんと見れればいい
早起きできりゃね
日曜だけ起きれるというのもなんというか
週1感覚で早起き　出来てます！！

今日は何かしたのかよく覚えていない
気づいたら時間が過ぎていた感じ
あまりよくないねえ

台風が近づいている
静岡に本格的に来るのは月曜午後以降だとか
月〜火が一番危ないとか
まあ、近づいたら近づいたですぐに済んでしまう感じがね
先週の台風とかそうだったし
とりあえずやってくるの待ちましょうや
話はそれから
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2014年10月11日（土）　
12:40頃に寝て7:20頃に起きた
早起きを目指したいです

特にするような事もない
それが土曜日なんだなあ
あー、何かしないといけない気持ちはあると言うのに
空回りね

晴れている　曇っている
どっちかと言うと曇りの方が長かったかな
台風もどんな風になるんだろうなあ
あーでも沖縄直撃してるみたいね
これは心配

こっちに来るのは月曜日の予想だったがさてさて
どうなるんだろうねえ

ぬか床の調子を伺う
最近かき混ぜる頻度が少なかったのも合って表面が白くなったりしたのだ
それでぬかを取ったりしたから量が減ってきてねえ
ただぬかを追加すると水分がなくなってしまうのでね
何でもいいから漬けて行かないと
水分を増やそう　頑張ろう
程よくかき混ぜられるようにしよう　がんばろ
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2014年10月10日（金）　
12:40頃に寝て7:30頃に起きた
やべえじゃん　早起き出来てねえじゃん
何がおかしいんだろうなあ

早起きできません　助けて
早寝しろって話になりますね

トレーニング行った
とりあえずやる
最近体重が増えているわけですが…
有酸素運動やってないからそれが原因じゃないかなって思う
結果が出てくれますように
有酸素運動も余裕があれば取り入れたい
今はその余裕が無い

半身浴で眠くなってる
半身浴に使う湯船　温度がちょっと低い気がする
もう少し温度を高めていこう
そうすれば汗が出るからね　ドボドボ出るから…
熱すぎるとそれはそれで辛いって言う

色々試行錯誤しようじゃん
頑張っていこう
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2014年10月09日（木）　
12:50頃に寝て7:00頃に起きた
この人寝るのも遅いし起きるのも遅い

今日は立ち読み
読めた
ついでに色々とやる事があった
お金の振込みをする
金額が多いのもあって身分証明の提示をするように言われた
そういうものは持ち歩かないからね　出来ないね
後日になります

何かする事もなく
木曜日ってこんなものだっけ…
そう思ったりするレベルでして

ああ、ドラマが始まったのか
ドクターX　これ楽しみにしてたんだ
出演してる役者を見ると結構豪華なんだよなあ
実際面白いと思うしね
楽しく見させてもらおう
秋はドクターXを見ていこうじゃん
数ヶ月は楽しみが出来たよ
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2014年10月08日（水）　
12:40頃に寝て7:00
早起きが

5時に目が覚めて二度寝してしまった
うーん…起きるべきだったか…？
どうせすぐに眠くなるんだろうけどさ

トレーニング行った
あれれ〜？体重がモリモリ増えてるぞぉ〜？
食べすぎかな　気をつけたいな

とりあえずやった
昨日の影響も考えてあまり難しくは出来ないか
いやー、そうでもなかったのかもしれない
色々やってみないとわからないものはあるね
まあ頑張ってみよう

今日は皆既月食らしい
朝凄い晴れてたしこりゃ見れるな！
午後になったら曇ってきたぞ
夕方近くにちょっと雨ポツポツしたぞ
どういうことだ
結局月食は見れなかった　曇ってたんだね
まあ、そういう事もあるよ
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2014年10月07日（火）　
1:00頃に寝て7:00頃に起きた
だからよう　早起きがよう
出来てねえなあ

トレーニング行った
回数を増やすのではなく
重量を増やそう
まず増やすのはそっちだ
やー、流石に辛くなるね
これを越えていかねばならない
筋肉痛かかって来い

とはいっても動作が出来なきゃ意味がないので難しいところ
重量の見極めが必須か

半身浴中に眠くなってくる
まあ、寝ちゃうよね
風呂に入っている時に比べて危険度は少ないから多分大丈夫

青色LEDがノーベル賞だとか
そういえばそんなのあったねっていうレベル
確かに凄い事だけどね　その後に色々出来事あったからね
お金絡みのね
そういう風になるとちょっとなあっていう意識になる
まあ便利だからね　LED
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2014年10月06日（月）　
12:30頃に寝て7:00頃に起きた
早く起きれないマン

起きたら雨が凄い強いのね
台風が近くに来ていると言う事だな
結局浜松に上陸したんだってね
上陸したらまあ早いこと　10時の頃には晴れた
ピークが過ぎればこんなもんだなあってね
中々被害が凄いね
土砂災害とかね
どこまで影響するかなあ　心配である

結構水量が凄かったみたいね
最強クラスとかテレビで言ってた
まあ冠水被害もあったみたいだし凄かったに違いない
大雨からの土砂災害はなあ　防ぎようがないからなあ
しばらくの動向をチェックだ

19号出来てるじゃねえか
進路も似ているらしい
おいおい大丈夫か　大丈夫か
本州に近づいてから考えよう

まあ、立ち読みしに行く時にはテッカテカに晴れてたしね
問題なく読めたしいいよ　うん
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2014年10月05日（日）　
12:40頃に寝て7:00頃に起きた
うおおお！所さんの目がテンが間に合わない！！
ギリギリ間に合った　数分見逃しただけ　大丈夫問題ない
問題ないよ　オープニング見逃しただけだから

今日は雨降ってるねー
起きてから既に雨だったよ
1日雨　台風寄ってきてるね
夜になって警報発令の広報
一番近づくのは明日の朝らしいしね
どこまで大変な事になるかな

まあたまには雨が降っても…
とは言っているが台風が来るのはちょっとね
明日もこんな感じなんだろうなあ
あー心配

雨が強くなって一番困るのは衛星放送
アンテナの受信が悪くなって映像写らなくなったりね　するの
こればっかりはどうしようもないからなあ　頑張って受信してとしか言えない

そんな雨の中F1をやっていたらしく
事故があったみたいだね　ﾄｩｲｯﾀｰでそういう記事見かけた
緊急手術が始まったレベルらしいが…
最悪の事態にならなければいいんだけどね
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2014年10月04日（土）　
1:20頃に寝て7:30頃に起きた
あれ…こんな時間だっけ…
って思ったりする　まさかこんな事に
早起きをしたい　切実

台風が近づいているらしい
いや。今日はただの曇りの日だけどさ
台風なあ　日曜月曜の雨が心配だね
今現在雨が降っている気配がないけども

相変わらずスマブラの体験版を触っている
体験版をだ
まあ、製品版買う金がないだけなんだけどね
それはどうでもいい
マリオが結構面白かった

腋に違和感
なんか触って痛いぞ
膿んだわけではないけど荒れてますね
そういう現象が発生した時のしこりがありますね
これはえーっと　まあ、あまり触らずに時間がたてば直るでしょう
触らずにいればの話　腋だぞ　無理だろ
ほっとけば自然に治るでしょう
そう思う事にしましょ

やりたいことやらないとね
出来てないよ今
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2014年10月03日（金）　
12:30頃に寝て6:50頃に起きた
あーこの時間だったっけ
多分この時間

トレーニング行った
体測定した
残念な結果になっていた
おかしいねえ　毎月計るごとに悪化しているぞ
しばらくは頑張っているはずなんだが…
一体どうしてなんだろうねえ　わからんねえ
とりあえず今はこれを信じてやるしかないの

今日暑いなあ
凄い暑い　何があったの
湿気も感じるし　じめじめよ
除湿機を使おう！エアコン！

台風も近づいているらしい
日月あたりがピークなんだろうか
うーむ…心配だな
雨が降るなら降るでいいとは思うけどね
まさか台風とはね　びっくりだね
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2014年10月02日（木）　
12:40頃に寝て6:50頃に起きた

今日は立ち読み
読めた
最近チャンピオンも読みたいような作品が減ったなって印象強い
どうしてだろうね

朝に晴れて
昼に雲って
夕方にちょっと降ったらしい
明日はまた晴れるみたいでね
いやー、天気が怪しいな
台風の進路も中々面白い事になっていて
静岡に近づくのは来週月曜日あたりだとか
うーむ…土日の転向が心配だな

最近の半身浴
妙に臭う　ぷんぷん臭う
体から発せられているのだろうか
そうなんだろうな
汗臭いとはこれなのだろう
これは汗を流していって慣らすことで改善出来るとか
聞いた事があるので頑張ってみたいところですね
結構汗が出てくるのでやりたいことは出来てる感じがする
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2014年10月01日（水）　
12:40頃に寝て6:50頃に起きた
Need早起き

ちゃんとした睡眠が欲しいと思っているけどね
早起きもしたいよね

トレーニング行った
昨日やった影響で疲労感がある
と、言えば逃げに感じる
とりあえずやる事はやろう
でも昨日と同じ事を丸々やると大変な事になりそう
そう思ったのでちょっと内容を変えてみたり
何なら有酸素運動をやっちゃおうとか思ったり
色々やってみないとね

イヤホンがお亡くなりになった
延長ケーブルも亡くなったようだ
両方とも100円ショップで買ったやつだしね
100円ショップで買いなおそう

無事に買って問題なく使えているのでいいのだ

針を踏んだ
素足でブスッとね
それほど深く刺さっていないから平気　出血もそんなに無かった
とはいえ時間が経つと流石に痛みが出てくるね
血豆のように少し黒くなっておるわ
しばらくは歩くと痛いやつね
刺さった部分は錆びている様子無かったから大丈夫だとは思うけど…
針を抜いた時に寒気がしたのはちょっと怖かったね
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