ただの日記
2024年08月31日（土）　
2:50頃に寝て8:00頃に起きた
軽く二度寝していた気がする
どうだったかな

台風…の影響があまりなく晴れている
と思ったら曇っている
結局雨が降り出した
止んだ
降った
そんな天候

もう一日二日ぐらいは要確認ではないだろうか
そんな気はします
買い物に出たいけど雨の勢い次第だなあ

8月が終わろうとしている
あっという間だ
もう何年もそんな風に1か月が過ぎてる
過ぎてみればあっという間
それでも今月はいろいろあった
殆ど体調不良だけど
気を付けないとね　体の事
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2024年08月30日（金）　
2:40頃に寝て8:00頃に起きた
また寝た
うーんよくない

台風どっか行った
正しくは中心部が崩れた
標高の高い山が進路にあるとそうなるとかなんとか
これで大分台風としては削がれて
移動はするけど来月には温帯低気圧になるとかなんとか
とはいっても雨は降るし風も吹く

こっちも雨降った
と思ったけど晴れてるの
なんだ台風も終わりか
と思ったら徐々に曇りだして雨が降ってきた
明日も予報では雨が降るようだが
ここより被害が大きそうなのは伊豆方面か
もう数日気にしてないとダメそう
流石にピークは過ぎたと思うけど
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2024年08月29日（木）　
2:30頃に寝て8:00頃に起きた
二度寝している
その二度寝に耐えられていないのは良くない
どうにかしないと
と言っても早く寝るぐらいしか浮かばない
この辺は自分がどうにかするしかない

数日前の予報では静岡辺りに来ているはずの台風
九州で超スローペースになってるなこれ
なんか凄い事になっているぞ

台風の影響かどうか雨が降ってきました
すげー勢い
雨がちょっと収まっているうちにやるべき事をやっておこう
月末ギリギリとなれば明日だろうけど
明日は明日でもっと強く雨が降る可能性がある
いまやれるならやっておくといいと思った
流石にまったく濡れないなんて事は無理だったがやる事はできた
これで明日一日中大雨とかだったら流石にね
やっておいてよかったと思うよ
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2024年08月28日（水）　
2:30頃に寝て9:30頃に起きた
また二度寝してる
最近それが目立つ
これは良くない

雨が降ったり止んだりしている
思ったより強い雨が降りっぱなしというのはない
降るときは降ったし一応雷も鳴った
前日の雨で土砂災害警戒の方が強かったかも
山間部なんかは特にねえ

明日はもっと降るだろうし月末はもう台風警戒よ
買い物とか済ませておくなら明日の早いうちが正解かな
遅くなるにつれ雨が強くなっていくらしいからね
とはいっても結局は当日の様子見ながらになるけど
早くいければそれに越したことも無いが

最近は二度寝に昼寝と何かしら寝ようとしている
体が訴えているのだろうか
もっとしっかり寝ないとダメだね
睡眠時間を取ろう
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2024年08月27日（火）　
2:30頃に寝て8:40頃に起きた
うーん二度寝
採血に行く日だってのにこれはちょっとひどい

寝る前から雨降ってたしきっと起きても降っているだろう
と思ったけどそこまで強く雨は降っていませんでした
よかった大雨に晒されながら採血を受けに行くことはないんだ
そんなに強くないまま採血を終えました

雨自体はいったん強く降ったり止んだりな感じ
夜に雨音強くなったりして来てね
雨には違いない

ちょうど外に出たときは雨があまり強くなっただけかも
まあそういうこともあると思います
天気予報を見た感じ次に強くなりそうなのは木曜日
広報で31日に台風接近の予報が出たとも言っていた
大丈夫か月末の静岡
外に出ることもあんまりないと思うけど…
多少は気にしておいた方がいいかも
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2024年08月26日（月）　
2:00頃に寝て7:00頃に起きた
一度6時に目が覚めたけどすぐに寝た気がする
二度寝じゃないか
まあいいか

今日は雨が降る予定ではないらしい
実際晴れてたしそんなもんだろう
夜遅くから降り出して明日は1日降るそうだが
週間予報を見た感じ連日降るみたい
大丈夫かなあ…
勢い次第では雨がどうとか言ってられなくなるぞ

明日採血だけどどんなもんかなあ
大雨だろうか小雨だろうか
起きてみないとわからない

急にやることが増えた
どうにかなる…というよりはどうにかする感じで
早めに終えられるといいですね
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2024年08月25日（日）　
2:40頃に寝て7:40頃に起きた
普段からこうでありたい

台風は西へ西へとそれていきました
おしまい
少なくとも採血当日に台風が来るのかと心配することはなくなりました
四国九州辺りから日本海側を横断する可能性が出てきている
それはそれで問題だよなあ
あとはどの程度発達するかによるのかもしれない

それはそれとして雨が降った
この辺の予報は全然見てなかったからなあ
台風情報だけ見て天気予報は見ていなかった
まあ明日は晴れるでしょう
多分
火曜はどうだろう
ネットの天気予報では雨のようだが
明日また見ればいいか
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2024年08月24日（土）　
3:00頃に寝て8:00頃に起きた
この後すぐ二度寝
ダメじゃないですか

晴れていそう
午後になってから雨が降り出した
雷もゴロゴロ鳴っているぞ
最終的には止んでます
これはなんだろうなあ
台風関係してたのかなあ
一瞬停電もあったりした
場所によってはしっかりとした停電になってるんじゃないかな

そんな台風は多少進路が変わって
採血当日は意外と大丈夫そうな気がしてきたぞ
このまま通れば横断するのは変わらないみたいだけどね
今気にしていたのは採血する日に台風が寄っているのかどうかだから
そこが大丈夫そうなのが分かったのは大きい

結局上陸すればこっちも大雨の下に晒されるわけだが
こればかりはどうしようもない
過ぎ去るのを待つだけだ
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2024年08月23日（金）　
2:50頃に寝て8:00頃に起きた
また二度寝している
これは良くなさそう

寝るときに雨が降ってた
起きたら止んでた
その後降ったり降らなかったりがちらちら
天候自体はあまりよくなさそう

台風の進路が心配
具体的に言えばこのまま進めば静岡にぶつかる
採血当日はギリギリ大丈夫な気もするけど…
もう1日ずれてたら大変なことになってたかもね

でも案外さらに東にずれ込む可能性もあるんじゃないかと思っています
そうしたら直に静岡に突っ込んできそうな気もする
それはそれで心配だなあ
どうなってしまうのか今後の台風情報を確認していかないと
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2024年08月22日（木）　
2:40頃に寝て8:00頃に起きた
本当に？
最近はどうも怪しいぞ

台風が近づいているらしい
進路を見ると四国近畿からドカーンと本州に突っ込むようで
そんな進路本当に通るのだろうか
見た感じ採血する当日にかなり近づいてるぞ
私は無事採血検査を受けられるのだろうか

今日も曇りの日
同市でも場所によっては雨がすごかったり雷が鳴ったりしていたらしい
こっちはそんなことなかったんだけどなあ…
なんて思っていたら日付変わる辺りで雨が降り出した
結構勢いあるぞこれは
どこまで降り続けるだろうか
まあそれは別に構わないんだが

軽く横になったつもりが寝ていた
1時間ぐらい
これは良くないと見るか
足りない睡眠を補っていると見るか
今は後者の視点でいるのがいいか
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2024年08月21日（水）　
2:30頃に寝て8:00頃に起きた
起きた時間がちょっとあいまい
この時間に起きたと思うけど…
最近はもう少し早くに目が覚めて結局二度寝してる気がする
それはそれで困りもの

来週が採血をすることを思いだした
なんかすっぽり頭から抜けていた
まあ…もっと気を付けるのなら前日前々日当たりでいいんだろうけど
当日忘れなきゃいいんだ

やる気がなかなか出ない
やろう！と思い始めて大分経ってようやく動くぐらい
これがあまりよくない
どうもやる気を出そうという気持ちが薄い
もっと欲を出していかないとダメかもね
なかなか厳しい

もうちょっと勢いよく雨が降ってくれても
多少は曇りの天気ではあるが雨が降るまではいかない
曇ってくれる分日差しが強くなくていいんだけど…
雨が降るなら降るで気温も下がるだろうしいいと思うんだがなあ
その辺はうまいこといかない
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2024年08月20日（火）　
2:40頃に寝て8:00頃に起きた
起きたと思ったけどすぐに二度寝して9時半まで寝てた
追加で寝すぎだねえ

体調はまあまあ良くなっていると思う
咳もようやく収まってきたんじゃないだろうか
薬の力込みだからもう少し疑っていくぞ

体調は良くても日差しには気をつけよう
そんな気持ちで買い物に出ている
買い物ばかりはどうしようもない
欲しいものがあるんだ
そこまで日が出てなければまあ…大丈夫だと思うが
結局お日様が出て暑い暑いとなりました
そんなもんでしょう
まだまだそんな風に暑く感じることである

もうしばらく水分補給はしっかりしていかないと駄目ね
暑くなるぞお
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2024年08月19日（月）　
2:50頃に寝て7:50頃に起きた
確かこれぐらいの時間
もうちょっと前後した気もする

モニターが届きました
これでスマホに依存した日々から脱却だ
新しいモニターも接続完了したしこれでいいんだろう
いろいろあったけどこれで解決
かかった金額も勉強だと思えばまあ
それでも高いとは思うが

咳を抑えるために薬は引き続き服用中
しっかり治るまで飲まなきゃだめだこれは
なんかのはずみで再発したら面倒だし
頻発するのも結構つらい
というわけで飲み続けています
もうしばらくは飲もう
それでたぶん大丈夫だから
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2024年08月18日（日）　
2:20頃に寝て8:30頃に起きた
ちょっと起きるのが遅かった

リカバリー依頼していたPCの修理が完了したらしい
つまりは回収しにいかないといけない
予定より数日早いよ〜
まあありがたいんですけどね

午後になって早めに行く
あまり日光に当たる時間が少なめの道筋でいこう
ガスや罰ができる範囲を抜けて着
バスな新誤解べててあ
ちょうどスムーズに移動できた
うまい具合に乗り換えとか出来るものなんだね

パソコンと言うよりモニターに問題があったのが確定
しかし注文したモニターはまだ届いていない
まあそういうもんだよな
どうにかなるだろう
多分
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2024年08月17日（土）　
2:40頃に寝て7:40頃に起きた
そう簡単に寝れない

咳はまだしばらく続きそうかな
すぐに治るようなやつではない

咳のしすぎで頭が痛くなるのはやりすぎ
気をつけないていないと大変かも
寝ようとすると咳がでてくるのはなんだ
埃が大分舞っているのだろうか
それだとしたらどうしようか　

なんとか出来ればいいんだがね
熱はどうにかなったがとんでもないものか残された
勘弁してほしい
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2024年08月16日（金）　
2:40頃に寝て8:00頃に起きた
早く寝ようとしたのに

寝る前に栄養ドリンク飲んだらカフェインで1時間近く寝れなかった
自業自得だね

風邪みたいなものは早く寝ようとして結構汗かいて体温下げて治まった
と思う
代わりに前もそうだった咳が再発している
あまりしつこく咳をしていると頭痛が起きたりする
こういうのはよくない

咳もはやく治まればいいんだけどね
なにが原因かわからないのだ
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2024年08月15日（木）　
2:50頃に寝て8:00頃に起きた
まあまあまあ

何か体調があまり良くない
熱もある感じ
もしかしたら風邪が再発したのかもしれない
頭に熱がこもっているだけと思っていたけど
風邪かかりかけなのかも
今回はちょっとしつこいな
夏の風邪に敗北寸前
無理せず寝ようと思います

台風が近づいている
最初の予想よりはやや東にそれている気がする
こっちに暴風域が被るかどうか微妙な感じ
大事にならなければいいが
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2024年08月14日（水）　
2:50頃に寝て8:00頃に起きた
まあまあそんなもんじゃないの

朝早くに動き出す元気がない
意外と朝から暑い
まあやるしかない時は動くけども
そんなわけで買い物
米を買っておきたかった

台風が近づいているみたい
今の進路の予想だと暴風域に入るかどうかかなあ
実際どういうふうに動くのやら
明日明後日が気になるところ
その間は外出控えて
どうなるやら
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2024年08月13日（火）　
2:20頃に寝て7:00頃に起きた
あれこれしてると時間は飛ぶ

PCを修理に出しました
まあやる事は初期化だけど
出費が痛い
どういう状態か確認する時にこっちのモニターに問題があるのでは？と思ったりもした
まあいいか
1週間はかかるみたいなのでしばらくスマホ頼りだ
受け取りに行く時に中古でもいいからモニター買うか…？

暑い中外に出たせいか頭が重い
熱にやられたかな
軽度だと思いたい
気をつけようね　
午前中に出てこれなら昼間の暑い時だとどうなっていたやら
心配ですね
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2024年08月12日（月）　
2:20頃に寝て8:00頃に起きた
まあまあ

朝から大変
PCのモニターの解像度が640*480に固定されてる
今思えばグラフィック周りの不具合なのかもしれない
色々手を出した結果ログインの出来ないPCが完成した
再インストールしかないだろうかと思えばusbでブートしないし
あちこち出掛けた成果が無い
どうすりゃいいんだ全く
またスマホに頼る日々が始まる
現状直せる気はしないなあ
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2024年08月11日（日）　
3:00頃に寝て8:00頃に起きた
いつもの時間じゃねえか
夜更かししている頃に戻ってしまった
長続きしねえなあ
気を付けて行かないとね

咳はともかく体調はほぼほぼ改善
だから食欲も戻るし寝るのも遅くなってるんですね
傾向としてはあんまりよくない
ちょっと意識的に早く寝るようにしないとね
だめね

最近寝ていると思っていたけど日中妙に眠い
軽く横になるつもりで数時間寝ていた
それに対して特に抵抗もない状態
睡眠時間足りてないんだなあ　多分
その辺もしっかり直していけたらいいなと思っている
やる事ばかりで全部放棄しなければいいが
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2024年08月10日（土）　
2:20頃に寝て8:00頃に起きた
寝る時間は良くなっている方
多分

寝ようとすると咳が妙に出てくる問題
原因は寝るところに埃があって吸ってる説
あるかもしれません
なので換気を良くして見たり風を送ってみたりで
多少は改善できている事を祈っています
多分大丈夫じゃないかな
別の問題があったりするんじゃないかな

一時雨が降りました
思ったより勢いがあるぞ
ちょうど買い物に行こうとしていた時に降られてしまったか
1時間もすれば大分落ち着いていたので買い物に行くぐらいなら問題なさそう
そう長く降るほどでもなかった
よかった

雨が降って日が出ない分涼しくなるだろうと思っていた
その分湿気が増えて蒸し暑くなってた
上手くいかないね
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2024年08月09日（金）　
2:40頃に寝て8:00頃に起きた
寝たら寝たであっさりと
寝るまでがちょっと時間かかるかな

どうも軽い気持ちで横になると寝てしまうようだ
1時間2時間飛んでる
承知の上でやってるから仕方ないかもしれないが
寝てしまったかという気持ちもある

しばらく寝て過ごすことが多かったからその反動かな
少しずつ改善できればいいけどな
改善出来るだろうか

なんかまた地震があったらしい
それこそ寝ている間に起きたことだからあんまり意識しない
昨日の地震とはあまり関連性がないようだが…
あんなことあった後だから気にするよねっていう
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2024年08月08日（木）　
2:40頃に寝て8:00頃に起きた
なんか気づいたらこんな時間で
おかしいね時間が経過してるね

間違えているつもりはないんだがなんかおかしい
数時間ぐらい経過する事があったりしている

今回は地震の情報で眺めにニュース放送してたりしたからなあ
それで気づけば時間経ってるとかもあるかもしれない
臨時情報まで出た
今後情報が発表されるだろうし多少は警戒しようねってお話だろう
巨大地震注意かあ
どうなってしまうのだろう
多少は気にしていよう

咳自体は大分マシになっていると思う
薬飲んでの感覚だから治りそうとは言い難い
もうちょっとかかるかもしれないね
時間で解決してくれるのを祈るしかない
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2024年08月07日（水）　
2:20頃に寝て8:00頃に起きた
なんかバタバタして気づけばこんな時間だった
はず
横になって最後のまとめをやればいいと思ったら寝ていた
危険だよそういうのは

結構晴れてるなあ
と思ってたけど曇って雨が降るまでになった
ここ数日ちょっと天気が悪かったりそうでなかったりしている
晴れてるなら晴れてるでいいんだけど

ちょっと横になったら大分寝てたりしている
しっかり寝て睡眠時間が取れていると思っていたが
そんな事なかったね
もっとしっかり寝て行かないと
寝る前の作業もさっさと終えて寝よう
それぐらいしないと
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2024年08月06日（火）　
2:20頃に寝て8:00頃に起きた
いつもの時間に戻りつつある
早めに寝れているだけいいだろう

咳が止まらない
全然改善してないんですね
どうなるかなあ
しばらく時間置いて解決待ちかな
薬て抑えて止まるとかそういうのが無いし

薬をもらいに行きました
咳に関しては伝えず
風邪と誤認されそう
次は採血です
月末に頑張るぞ

急に雨が降ってきた
丁度薬を貰いに行こうとする前にドバっと
行く頃にはほとんど止んでいたけどまあ…
こんなに強い雨が降るとは思わなかった
洗濯物もしっかり乾く前に降られて大変
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2024年08月05日（月）　
2:10頃に寝て8:00頃に起きた
しっかり寝れたら運がいいぐらいの気持ちでいる
中々寝るのが難しいとはね

寝て起きたら咳の頻度が減っている気がする
まったくなくなったわけではないから完治とは言い難い
しかし…そろそろいいんじゃないだろうか
わからないけどね

薬がなくなる
明日貰いに行く感じだろう
やたら暑い時間帯は避けていくぞいくぞ
大丈夫でしょう
多分

色々と戻ってきたものも感じる
特に食欲
食べ過ぎて体重も元通りになるのはちょっと困る
気を付けていきたいところではあるが
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2024年08月04日（日）　
1:50頃に寝て7:00頃に起きた
早く寝てその分早く起きてる
どういうことかとなれば睡眠時間が増えない
おかしい睡眠時間を増やしたかったのに
先は長そうだ

体調がよくなったり悪くなったりしている
不安定すぎる
完治が遠く遠くなっていきそうだ
時期的なモノもあって余計に長引きそう
換気にも気を遣う
それはいつもやる事か

これ以上体調が悪化しなければそれでいい
今はそういうつもりでいる
それが難しいんだけどね
どうにか出来ればいい
変に動き回ったりしなければいいかな
日中暑いし
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2024年08月03日（土）　
2:00頃に寝て7:50頃に起きた
早く寝たつもりだが寝付くまでに時間がかかってしまった
そういうこともあるでしょう
意外と寝れない

なんか熱がある気がする
発熱の体調不良が治ってすぐに罹るだろうか
ありえないわけではないだろう
こういう時は…今のうちに薬の力で抑えてしまおう
というわけで前回の時に飲んだ風邪薬を服用
サッと抑え込んで治していくぞ
これで大丈夫なら一番楽

咳は止まる気配無し
勢いは少しずつ収まっているような
そうでもないような
ずーっと出っぱなしというわけでもないだけいいか
風邪の時の痰が詰まって出そうとしているとか
そういうのならいいんだけどね
多分大丈夫でしょう
そう思う事にする
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2024年08月02日（金）　
2:20頃に寝て8:00頃に起きた
確かこれぐらいに寝たと思う
寝た時間もあいまいになってしまって

足が痛いんだ
しばらく外出も控え寝て体調改善を目指す日々があって
大体治まったから買い物に出ようと思って外出
したのはいいんだけどその反動か何かで足が痛い
多分筋肉痛だと思うんだけどなあ
なんか曖昧
しばらく続いたりするならもう大変

親がコロナだったらしい
急いで検査キット買いに行って検査する事になりました
陰性だけどなあ
多分大丈夫だと思いたいけどなあ
感染したと思われるのが丁度熱が一番つらい頃で
親が泊りで行事に参加していた頃だからすれ違いだと思う

咳が止まらない
薬飲んでもあまり改善しない
たまにそういうのがある
以前もこんな薬効かずほどほどの頻度の咳に悩まされた
多分時間で解決する
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2024年08月01日（木）　
2:20頃に寝て8:00頃に起きた
気がする
寝るのもなんか時間かかった気がするなあ
その辺怪しいね

8月です
暑さもこれから本番でしょう
40度超えは勘弁してほしいぞ

何とか平熱に戻りました
しかし体調が改善したとは言いずらく
まだなんかしっかりしてる気がしないんだね
妙に咳の頻度も多いし
咳止めの薬も飲んでいきましょう
ほぼほぼ完治に近い状態ではあると思うが…
ちょっと心配なところもある
もう1日2日は早めに寝て様子見するぐらいの気持ちで

妙に体重が減っていたけどこれは健康的な痩せ方じゃないよなあ
数日食べる量が少なかったから当然かもしれないが
普段が食べすぎているとも考えられる
気にするところは多いかも
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