ただの日記
2021年02月28日（日）
2:20頃に寝て8:40頃に起きた
すぐにパッと起きれないのが難点
起きたいという気持ちは空回り
起きるために早寝なのか
なのだろう
口の中が荒れてる
口内炎かも
歯が痛いという感じではない
水がしみるとかもない
鏡で見ると荒れているように見える
じゃあ口内炎だ
こういう時は…ビタミン摂って安静が一番か
気づいたら2月が終わろうとしている
あっという間すぎませんか
何かやるべき事やろうとしていた事沢山あった気がするんだけどな
全然出来ていないぞ
3月に繰り越すしかない
それでも大丈夫とは思えない
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2021年02月27日（土）
3:10頃に寝て8:30頃に起きた
寝るのが遅いんだ
結局僕が悪いんだけども
改善しないと駄目ですね
早く寝たい
天気悪そう晴れた
やっぱり悪そう
やや不安定な天候でした
雨は降らなかったけどね
もっとこうパパっとやる事やって
ササッと寝るぐらいの勢いが
今の僕には無いんですね
少しずつ頑張るしかない
あれもやりたいこれもやりたいでやりたいことだらけ
出来る事に限度があるのはわかっているのだが…
思っている事と実際に出来る事の差が大きすぎる
頑張って行くでどうにかならない気もしている
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2021年02月26日（金）
2:20頃に寝て8:40頃に起きた
早寝できません
悔しいです
天気予報では雨が降る
朝から曇りの感じで
実際に雨が降り出しました
大雨と言えるほどの勢いじゃないけど降っている
どこまで降るかな
実際は夜になる前には止んでいました
まあまあそんなもんでしょう
天気予報通りと言える
やるべき事が出来ていない
時間が上手く使えていないんですね
他に優先する事もあまりないはずだが…
駄目だね無駄に使っている
まあそんなこともある
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2021年02月25日（木）
1:40頃に寝て9:20頃に起きた
はず
何時に起きたのかよく覚えていないぞ
まあ大丈夫でしょう
午後になった辺りから妙に曇り出して
天気予報を見ると明日雨が降るような予報だし
それに伴った曇り具合なんだろうか
妙に頭が痛い
睡眠時間が足りていないと思われる
そんな気がする
もっと寝よう早く寝よう
でも寝過ごす事が無いようにしよう
難しい注文をしている気がする
それでも何とかなると思っている
やる事を早めに終わらせてさっさと寝る
これを続けるだけで違うはずなんだ
それが出来ていない現実が中々辛い
やらない事には始まらない
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2021年02月24日（水）
3:10頃に寝て8:30頃に起きた
寝るのが遅いんですね
遅すぎるんですわ
じわじわと寒い日が戻ってきた
凄く寒いわけでもない
結構寒くなりそうな感じ
気を付けないとね
夜も冷える
こういう時はさっさと寝るに限る
やる事やって寝よう
猫が皮膚ボロボロ
掻き過ぎて悪くなっているのだろうか
皮膚病か何かなのだろうか
自然に治る前にまた掻いて違う場所が剥げそう
そういう感じになっている
過去にそんな事になっていた猫がいた気がする
結局改善はしなかったが…
何が悪いんだろうなあ
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2021年02月23日（火）
3:20頃に寝て7:40頃に起きた
本当にこの時間に起きているのか今一覚えていない
何より寝るのが遅すぎた
まあ自分が悪いに尽きるけど
寝た時も高頻度で目が覚めて中々キツイ
こればかりは昼間寝てしまってもおかしくない
実際寝てしまったんだが
それはいつもの事かもしれない
暖かかったのも今日まで何だろうか
新聞の予報では気温が下がっている
明日になってわかるかも
気温差で体調崩さないようにしないとね
やりたい事が出来るようにと気を付けていたはず
あんまり叶っていない
すぐに出来るものでもないしそんなものか
もう少し気を付けていこう
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2021年02月22日（月）
2:30頃に寝て8:30頃に起きた
もう早寝出来ないんじゃないだろうか
考えすぎか
妙に暖かい
こういう日は…どうしよう
数日前に比べてナマモノが傷みやすいぐらいしか浮かばない
気を付けないと
まあ…あまり出しっぱなしにしたりしていないけども
気を付けるに越したことはない
昼間にちょっと眠くなってしまうのが難点
思ったより長時間寝ている気がするのが余計に辛い
もっと早く寝るようにしないと
そのためにやれる事は早く済ませる
これが出来ていないんですが…
どうしてこういう事が後回し後回しになっているんだろうなあ
自分でもわからないのこういうの
不思議
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2021年02月21日（日）
2:30頃に寝て8:30頃に起きた
一度8時に目が覚めたと思ったら8時半だった
という考え自体夢の中だったのではないだろうか
思っている以上にふわふわとしている
もう数日気温が高めであるらしい
らしい…が
風も吹いたりする
この時期はまだまだ強めの風が吹くか
収まるのももうちょっと先になるんだろうか
気力が沸かない
今はそういう時期
やらないといけない事もある
沢山ある
気力が沸かない
やりたいという気持ちだけは動いている
実際に行動できるかは別なんですね
どうしたものか
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2021年02月20日（土）
2:30頃に寝て9:20頃に起きた
気を抜いたつもりもなく
いつも通りに起きるつもりだったんだけどな
悲しい事に9時起きになっています
何でこんな事になってるんだろ
風が強い
まだ数日そんなふうに風が吹くのだろうか
バタバタ音が聞こえてくるんだ
別にいいんだけども
丁度買い物に行くときに風が吹いたりするとね
結構大変なんだよね
歩きでもそう思えてくる
猫が隠れるようになった
部屋の隅に逃げ込むように
他の猫でもそういう事はあった
多分体調の不良
何も食べず飲まずは良くないので捕まえてくる
本当に駄目な時はこの時に抵抗してくる
抵抗はしてこないから体調不良とかの線だと思うなあ
思いたいな
しばらく置いて改善する事を祈る
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2021年02月19日（金）
2:20頃に寝て8:30頃に起きた
いつも通りの時間に戻ってしまった
早起き自体早々できるものではない
何よりまず早く寝るところからだが
いやー冷たいね
寒いというより冷たい
近いうちに気温が高くなる予報が出ていたけど
それはそれとして今日は冷たい
そういう日がまだ出てくるのだろうか
あまり行動する意欲がわかない
今この時期でそういうのは止めておきたいが
沸かないものは沸かないのだ
全然出てこない
ダメだなあ…これじゃあずっと寝ているのと変わらない
寝ている方がマシかもしれん
どうすればいいんだろうね
時間だけが過ぎていく無常なものがそこにある
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2021年02月18日（木）
1:30頃に寝て7:10頃に起きた
早起き出来るもんだな
Nintendoダイレクト見たさに早起きが出来た
それでも少し放送から遅れているが…
まあそれぐらい大した問題ではないだろう
理由は何であれ早起きが出来たのはいい
普段からそういう事が出来るともっといい
記憶の中では数時間おきに目が覚めていた気がする
時間を確認したんですね
その分睡眠が浅くなっているんじゃないだろうか
そういう心配はあります
結局のところ昼間眠くなったりしてるから
やりたい事があまり出来ていないのは良くない
他の事に気を取られすぎている
意識するようにして忘れないぐらいしかない
気を付けていこう
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2021年02月17日（水）
2:20頃に寝て8:30頃に起きた
目が覚めないんです
いやこれは起きれた方かも
相変わらず風が強い
もう数日続くのだろうか
寒かったりすると大変なんだよなあ
冷たい風は辛いの
明日Nintendoダイレクトがあるらしい
ミニとか作品に絞ったダイレクトじゃない奴は結構久しぶりなんじゃないだろうか
日本では朝7時に放送するみたいだが…
起きれる気がしない！
最近8時過ぎに起きてばかりなのでこういう心配事が出てくるんですね
まあ…あとで見ればいいんだけど
とりあえず早く寝て起きれたらいいなの気持ち
まず早く寝れるかどうかわからんがやってみるしかない
日中は気づいたら時間が過ぎててなんかもう
改善の気すらわからん
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2021年02月16日（火）
2:20頃に寝て8:30頃に起きた
寝たり起きたりした時間が前後している気がする
あんまり覚えてないんですね
風が凄い強い
色々倒れるんじゃないかと思えるぐらいに強い
しばらくそんな風に風が強いのだろうか
春が来たという感じもします
検査の結果です
割と改善出来ている…のは間違いなく薬の効果
このまま薬に頼らず行けるようになるまで改善したい気持ち
行きつく先は普段の食生活
なんとかしよ
何ともないような事でも軽い苛立ちを感じる
修練が足りない
こういうものに耐えらえるようにならないといけない
耐える事が出来るようになっておくといい
気がする
頑張らないとね
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2021年02月15日（月）
3:00頃に寝て8:40頃に起きた
寝るのが遅いんだ
遅すぎるよ
もっとパッとやらないとだめね
気を付けないとずるずる伸びて行ってしまう
起きたら雨が降っていた
夜通し降っていたんだね
結局夕方に近い頃まで雨が降っていました
風も吹いたり吹かなかったりでこれは中々
たまにはそんな風に雨が降ってもいいんじゃあないでしょうか
雨が降っている中用事を済ませ
午前中にやって起きたかった事なので仕方ない
濡れるのも承知の上だ
まあ大分濡れたりしたんですが
傘の差し方次第ではもうちょっと濡れる面積小さくなったんじゃないかなと
そう思う事はあります
口内が荒れている
ビタミン摂って様子見しよう
気を抜くとすぐにこうなってくる
他に原因があるかもしれないけども
そういうのはよくわからない
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2021年02月14日（日）
3:00頃に寝て8:30頃に起きた
寝るのが遅いんだ
まあ自分が悪いんだけど
日が出ていると思ったら夜中に雨が降りだしている
明日はどうなんだろう
雨が降りっぱなしではないと思うけど
やる事がどんどん遅れていって気づいたら3時
これにはびっくりしたね
今回もそうなりつつあるからもうダメだね
物事を片付ける事が出来なくなっている
パパっとやって終わろう！
という事すら出来ていない
何が悪いのだろう
まあ行動が遅れているのが一番悪いんだが
早く寝るために早く行動していかないと駄目ですね
すぐにやっていくようにしないと
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2021年02月13日（土）
2:10頃に寝て8:30頃に起きた
頑張って行きたいと思います
あんまり晴れない一日
雨が降るんじゃないかと思う程度の曇り具合
ちょっと買い物に外出したけど雨が降るんじゃないかと心配していた
結局雨は降らなかったんですけどね
そういう日もあるだろう
地震が来ました
夜中に発生するとは思えず
震度もマグニチュードも高いの
被害も中々出ているようで
横揺れだったのが幸いだろうか
縦なら完全にアウトだ
地震による被害も明日の放送で詳しくやるのだろうか
どうなってしまうんだろうか
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2021年02月12日（金）
2:20頃に寝て8:30頃に起きた
目は覚めるんだけどなあ
寝るのが遅いんだなあ
そこを何とかしないと駄目ですね
金曜日である事に驚きを隠せない
一日の過ぎる速度が速すぎる
あっという間に1時間経っているぞという気持ちも強いんだ
何でこんな事になっているんだろう
不思議で仕方がない
時間がありません
あるけどありません
足りないんですね
やりたい事が沢山だあ
全然消化できないぞお
どうすりゃいいんだ一体
最近はずっとそんな感じ
何かが空回りしているのだろうか
ダメですねえ
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2021年02月11日（木）
2:00頃に寝て8:20頃に起きた
起きたのはいいけど今日は祝日
番組編成も祝日の物になっていました
あさイチ放送してないんだね
色々と足りない
気づいたら時間が経過しているし
日中やけに眠いし
やろうとしている事はあまり出来ないし
何が悪いのだろう
単純にやる気が無いのだろうか
こういうモノをいくつか解決出来るいい手段があればいいのだが
手段に限らず何かないのだろうか
地道にやるにしても何か策が欲しい
考えるべき事は盛りだくさん
火傷の跡が思った以上に引いている
もっとこうキツイ形で残るものだと思っていた
凄いぜ塗り薬
薬と言っていいのかわからない代物だけど
もうしばらく塗りつつ経過を見つつ
早めの処置だとかそれほど長い間当たっていなかったとか
そういう面が強かったのだと思う
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2021年02月10日（水）
2:00頃に寝て8:30頃に起きた
寝れてない
ダメですね
今日は何て言うかダメダメな感じ
時間だけが過ぎていった感じです
後になって買い物いくつか出てきたし…
まあそういう日もあるだろう
そういう事もある
無い日もあるはず
ダメな時はダメと認めて
次頑張って行こう
そういう風に意識を変えていかなきゃ
そうは言いつつしばらく引きずったり
慣れないねそういうの
色々とやってみよう
結果は後か出てくるだろう
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2021年02月09日（火）
1:20頃に寝て7:40頃に起きた
普段からこれぐらいの事が出来ればいいんだけど
結構続かない
採血に行きました
結果は来週
薬の数も増えたし数値上でも改善出来ていればいいんだけど
変わってないならもう無理なんじゃないか
火傷しました
お湯の沸いたやかんをひっくり返し
くつ下にお湯がかかって足の一部に当たったんですね
まあやかんひっくり返した原因は自分にあるし
残念ながら自業自得という事で
火傷した個所は早期に処置をして…
多分大丈夫だと思う
しばらく痛みはあると思うけども
今回採血のために早く寝て早く起きれたわけだし
普段からそういう風に出来ないものだろうかと
とにかく早く寝るところからだけど
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2021年02月08日（月）
2:30頃に寝て8:40頃に起きた
早起き出来ませんでした
悔しいですね
風が強いんだ
もう少し風が強いと酷い目に会うところだった
それでも今日は結構風が強かったけども
明日採血
夜になってからは飲食禁止だ
まあいつもの事ですね
明日どうなるのだろうか
まず起きれるのだろうか
早く寝るようにしないと駄目ね
そのためにやることさっさとやっておかないと
あんまり外出しない感じ
買い物に行かないとそうなる
何かしら行動する理由を付けないと外に出る事もないなあ
意味の無い外出自体元々しないしそんなもんか
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2021年02月07日（日）
2:20頃に寝て8:30頃に起きた
寝るまでの時間が遅くなりがち
こういうのが良くない
改善するように心掛けないと駄目ですね
ひとまず早く寝るとか
早く寝るにせよやる事を早めに終わらせるのは大事か
当然の事ともいえる
外に出る事が無いと全然動かない
そういうものと見るにしても全然動いていない
動かないとなると動かす器具も全然出さない
連鎖的に駄目な方に移動しているのがわかる
こういうのを打破する手段が…
なんだかんだ言って体をさっさと動かすのが一番なんだろう
そういうのが出来てないんだ
意識を変える何かがあればいいんだが
地道に変えて行けるものなのだろうか
急には無理だと思うが
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2021年02月06日（土）
2:00頃に寝て8:30頃に起きた
寝た時間がちょっと曖昧
いつもそんな気がする
今日は暖かめ
しばらくそんな風になるんだろうか
やや気温が下がっていくのだろうか
そろそろ採血検査に向けて調整を
調整というか悪あがきというか
あまり悪い結果を見たくないんですね
普段からそうしているのが一番なんだけども
まあ頑張りましょう
ここ最近の成果を見せていこう
きっと改善出来ているはず
出来ていなかったら…どうなるんでしょうね
もっと食生活を見直すんでしょう
何も食べれなくなるんじゃないだろうか
後は運動しようと思っていて中々運動していなかった現実
結局のところやる気が足りていないんですね
やる気の問題なんだろうか
危機感の欠如を感じる
それも物凄いものを
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2021年02月05日（金）
2:10頃に寝て8:20頃に起きた
起きる時間がまあまあ良し
寝る時間はあんまりよくない
昨日は風が強かったけど今日はそうでもなく
それなりに過ごしやすかったんじゃないでしょうか
寒さは別の問題として
時間がすっごい過ぎてる
時間だけ過ぎてやるべきことが取り残されている
こういうのは良くない
何が悪いんだろうね
気を抜いているつもりはない
でもやろうとしている事がスポスポ抜けているんですね
全然出来てねえの
実際のところは大分気が抜けていたんだろう
ダメですね
気合いを入れ直していかないと
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2021年02月04日（木）
2:10頃に寝て8:20頃に起きた
珍しく早起き
普段からこれぐらい…
もう少し早く寝たいのもある
風が強い
一時凄い音が鳴った
このタイミングで外に出てたら酷い事になっていただろう
砂埃とか舞ってた可能性もあるなあ
まあ大変だ
そんな中買い物に
丁度風が吹いていない頃に出たんできつい思いはしませんでした
一度買ったものの忘れたものがあったので後でまた買いに行きました
ちゃんと覚えて買いに行ったつもりでも結構忘れるなあ
そんなもんか
やりたい事も少しずつやっているつもり
振り返ってみるといくつかやり忘れている
全部やるのは無理だとしても多少はやっていきたいなあ
要領の良さが今不足している
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2021年02月03日（水）
2:20頃に寝て8:20頃に起きた
何というか寝るのが遅れてしまって
よくこの時間に起きれたなという気持ち
暦の上では春らしい
もうしばらく寒かったりすると思うんだけどな
それでも徐々に暖かくなってくるのだろうか
風が強かったりすると大変だけどな
まあもうしばらくそんな風になっていくだろう
買い物だ
何か買い忘れがあるぞ
というのは家に帰ってから気づく
大体そんなもんだろう
やろうという気持ちはとてもある
実際に出来ているかというとまあ出来ていないんだけど
どうすりゃいいものか
ろくに浮かびもしない
改善出来そうな気配もない
ひょっとしなくてもダメな人間なのかもしれない
いけませんねえ
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2021年02月02日（火）
1:50頃に寝て8:40頃に起きた
寝た時間が曖昧なんだ
多分大丈夫なんだ
少しずつ早く寝て行けるようにしていきたいですね
明日立春
今日節分
夕方買い物に行ったら恵方巻が全然無い
売れちゃってるんですね
普段からこれぐらい売れればいいのに
それはそれとしてお買い物
と言っても恵方目当てだったんですが
売れて無かった以上普通の寿司を買うしかない
たまにはそういう晩でも大丈夫だと思う
気づいたら時間経過をしていて
やりたかった事もあまり出来ていないんじゃないだろうか
何が悪いんだろう
あまりに意識をしていない事だろうか
ボーっとしているんじゃないだろうか
それすら意識していないとか なんか凄い事になりそうだが
改善できるといいんだけどなあ
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2021年02月01日（月）
2:30頃に寝て8:40頃に起きた
少しずつ起きる事が出来るように
頑張って行こう
今日は晴れているんじゃないんでしょうか
夜になってから雨が降り出した
予報を見た感じでは明日の早朝付近まで降るような感じ
本当かな
長引く事は無いと思いたいな
まあ雨降ったら降ったでそんなもんかと思うぐらいだけど
2月になってました
よくわからないけど節分は明日
急に言われても理解が出来ない
立春の前日らしい
そういうものなんだなあ
2月に入ったし色々やってみたい
色々は色々だからそりゃもう色々やってみたいもんだ
本当に実行できるのだろうか
その辺はよくわからない
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