ただの日記
2025年09月19日（金）　
3:10頃に寝て8:20頃に起きた
大体いつも通り
しっかり寝れたらいいんだけどね

曇っている
日が隠れている分気温が控えめ
月相応の気温になっていると思う
一時雨に降られたけどこれは一過性
すぐに止んだからね

今日は外出
本を買いに行くために
発売日だから本を買いに行く
近辺に書店が無いから市街地まで行く
そういう話

本を買うこと自体はあっさり終了
新刊のコーナーに置いてあって良かったよ
前回は探して見つからなかったからね
思えば見つけられなかっただけだろうけど
これで用事が済んだ
まっすぐ帰らず少し寄り道
市街地なんて滅多に行かないんだから
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2025年09月18日（木）　
3:10頃に寝て8:10頃に起きた
まるでいつもの時間だ
しっかり寝れているならそれでいいか

暑くはあるけどそれらしい気温を見せたりする事がある
気がする
単純にまだまだ暑くて大変だとか
そうでもないような気がしている
気のせいかもしれないけどね
気持ち夕方辺りには涼しくなっているような
気のせいのような

そこまでいっておいて結局外出しては暑い暑いと言っている
そんなもんでしょう
汗もかくし水分補給はしっかりね
多くとるぐらいでいいのかもしれない
思っているよりトイレの頻度は増えない
多分問題は無いと思います
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2025年09月17日（水）　
3:00頃に寝て7:50頃に起きた
もう少ししっかり寝たかった感ある
何かあると目覚めるのはまあいいのかもしれないけど
その時は睡眠が浅い気もする
まあいいか

日中妙に眠い気がする
横になったら寝ていたパターン
思った以上に寝てしまった
まあそういう事もある
睡眠時間足りてないかもね
寝る日もある

そんな事してたら結構時間が過ぎてた
参ったな特に何かした事も無いぞ
大体寝ていたという
丸一日寝ていたとかそういうのじゃないしまあいいか
たまには発生するよねぐらいの気持ち
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2025年09月16日（火）　
3:10頃に寝て8:30頃に起きた
いつもの時間だ
寝るのがいつもより遅いぞ
以前は大体この時間に寝てたしまあ
良くは無いけど

継続が出来ていない
これは思ったより難題
続けようという意志が弱くなっているのだろうか
単純に怠けているのか
まあ後者な気もするけど

暑さでダウン
しているわけではないんだけどあまりやる気の出ない
やる気自体は昔からな気もするけどまあ
行動力が削られている気分
日が強くて暑いというのから湿気と相乗で暑い感じに
この暑さはまだ続くだろうなあ
大変だぞ
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2025年09月15日（月）　
2:50頃に寝て7:40頃に起きた
たまにそれぐらいに起きる
たまにだよ

祝日でした
こういう日は家にいるに限る
と思っていたがたまには遊びに行こう
そういう外出で疲れて帰ってくるとはね
遊ぶって大変
想定外の疲労感もたまにはまあいいんじゃないでしょうか
流石に頻発はしないだろう
多分

そんな外は曇り気味
日が出なくても暑いものは暑い
湿気の暑さも結構厄介で
大量というわけでもないが汗はかいてしまう
まだまだ汗は出てくるぞ
多少は気を付けておこう
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